فهرست مطالب:

آیا قرنطینه به مرحله قساوت می رسد؟ شما هنوز انزوای واقعی را ندیده اید
آیا قرنطینه به مرحله قساوت می رسد؟ شما هنوز انزوای واقعی را ندیده اید

تصویری: آیا قرنطینه به مرحله قساوت می رسد؟ شما هنوز انزوای واقعی را ندیده اید

تصویری: آیا قرنطینه به مرحله قساوت می رسد؟ شما هنوز انزوای واقعی را ندیده اید
تصویری: این تنظیمات آیفون را همین حالا تغییر دهید ⛔❗ 2024, مارس
Anonim

خود انزوا به دلیل ویروس کرونا کم کم در حال محو شدن است. چیزی در حال حاضر ممکن است. اما این نه تنها تسکین اقتصادی، بلکه روانی نیز به همراه دارد. برای افرادی که انزوای واقعی خود را دیده‌اند، می‌دانند: دو ماه - و سپس مشکلات غلیظ شروع می‌شود…

هنوز فردی پیدا نشده است که با اطمینان و با احساس مشکلات واقعی روزمره و روانی ناشی از همزیستی دائمی افراد در یک فضای محدود را توصیف کند. هر چقدر که بخواهید کاساندراهای اقتصادی وجود دارد، و آنها فقط برای افزایش وحشت از سقوط اقتصاد جهانی تروی تمرین می کنند. اما آنچه پشت درهای بسته خانواده هایی که همسران عاشق روز به روز در مقابل هم زندگی می کنند، اتفاق افتاده و هنوز هم می افتد، به طور قطع مشخص نیست. اگرچه اعداد نشان می دهد که تنها در لیتوانی، تعداد قتل ها 122 درصد افزایش یافته است. این در حال حاضر می تواند آگاهی را منجمد کند. به نوعی.

مسائل انزوا و خود انزوا

اما در اینجا لازم است رزرو کنید.

مشکلات زندگی مشترک افراد در یک فضای محدود بیش از یک بار شرح داده شده است و مدت زیادی است که این کار را انجام می دهند. کلاسیک - زندگی در زندان. گفته می شود که سلول انفرادی بدترین است.

مدتی پس از قرار گرفتن در آنجا، به اصطلاح محرومیت حسی رخ می دهد - نقض روند معمول تفکر به دلیل کمبود تأثیر خارجی بر اندام های حسی و تأثیر اطلاعاتی بر مغز. سپس خود آگاهی شروع به جبران می کند: توهمات مختلفی بوجود می آیند، به خصوص رویاهای واضح ظاهر می شوند. اما از آنجایی که آنها هنوز با یک تصویر واقعی از دیوارهای بتنی تقریباً گچ شده و یک پنجره با مشبک زیر سقف روبرو می شوند، همه چیز با فرورفتگی شدید به پایان می رسد.

اما بدتر این است که در یک سلول با هم بنشینیم. دو ماه و بس. منظورم این است که همه چیز مورد مذاکره قرار می گیرد، همه چیز مورد بحث قرار می گیرد، همه عادات و ترجیحات زندانی به طور متقابل مطالعه می شود. اما او هنوز اینجاست. با همان اعتیادهای کسل کننده و عادت های منفور. و او نیز همان جا، در گوشه ای، گند می زند!

به طور کلی، کارکنان سازمان اصلاح و تربیت و همچنین دانشمندان به خوبی از سندروم های ناشی از چنین زندگی آگاه هستند. و برای زندانیان "کریتکا" همیشه یک مجازات اضافی است. بیهوده نیست که همه مستعمرات دارای یک سلول مجازات یا یک مکان سلولی PKT هستند، جایی که متخلفان رژیم و نمایندگان "اوتریسالوف" در حال انزوای مجازات خود هستند.

اما زندان هنوز اینجا و آنجاست. زندان یک مفهوم است. و قوانین. و دسته اجتماعی دیگری از "منزوی ها" وجود دارد - کسانی که به طور داوطلبانه، به خاطر علم، یا در خدمت، خود را در ایستگاه های قطبی، ایستگاه های هواشناسی از راه دور یا در یک ایستگاه فضایی در مدار حبس می کنند.

کسانی که این را تجربه کرده اند می گویند: آنجا اغلب دشوارتر از "در" است. نه به این دلیل که بدتر است، بلکه به دلیل روانشناسی است. زیرا مشکلات زندگی مشترک در یک فضای محدود دو یا چند نفره یکسان است: دیر یا زود، همه شروع به بی حوصلگی می کنند. فضا یکنواخت است، کار یکنواخت است، زندگی محدود و قابل پیش بینی است - و همینطور. افراد مورد مطالعه قبل از لباس زیر خود دائماً در مقابل چشمان خود دارت می زنند. با توجه به تعریف دانشمندان، آستنیزاسیون ذهنی - تخلیه روان آغاز می شود. و همراه با آن افزایش تحریک پذیری، خستگی، تنگ شدن میدان دید ذهنی و روانی و… می شود.

اما در عین حال درک - شما خودتان، به طور داوطلبانه در این شرایط "بسته اید". هیچ "مفاهیم" وجود ندارد، هیچ محدودیت سختی از طرف قانون و یک علامت با باتوم وجود ندارد. فردی در چنین شرایطی باید خود را در چارچوب نگه دارد. البته باز هم به قیمت تهی شدن روح و روان خود.

و اگر شما نیز یک زندگی یا کار یکنواخت دارید، مثلاً هر چهار ساعت یک بار از متر یا دستگاه های هواشناسی مطالعه می کنید - و دوباره به همان ایستگاه، جایی که حتی نمی توانید به اندازه کافی بخوابید، یکنواختی ایجاد می شود. این یک حالت روانی است که در آن هنوز اطلاعات مهم شخصی وجود ندارد، اما در عین حال شما، مانند یک ماشین، همان اقدامات کلیشه ای را در یک محیط خارجی کلیشه ای انجام می دهید. توجه، کنترل بر اعمال و خویشتن داری کاهش می یابد، علاقه به کار و زندگی کاهش می یابد…

مشکلات به عنوان یک هدف

مجتمع انستیتوی مشکلات زیست پزشکی (IBMP) آکادمی علوم روسیه در مسکو در بزرگراه Khoroshevskoe واقع شده است. از نظر ظاهری خیلی برجسته نیست - تعداد زیادی از آنها وجود دارد. اما از آنجایی که به عنوان مؤسسه ای برای مطالعه و حل مشکلات پزشکی و بیولوژیکی کیهان نوردی به وجود آمد، جهت گیری روانی در آن به طبیعی ترین شکل در حال توسعه است و امروز در راس اوج علمی جهان قرار دارد. این کار با نیاز به تجزیه و تحلیل وضعیت روانی یک متقاضی فضانورد به طور کلی آغاز شد و سپس به مشکل حاد و، همانطور که معلوم شد، بسیار پرهزینه سازگاری روانی خدمه سفینه ها و ایستگاه ها پرداخت.

و پس از آن، می دانید، مواردی وجود داشت که دوستان سابق آنقدر آب نریختند که از یکدیگر نفرت داشتند که لازم بود اکتشافات فضایی مهم را پیش از موعد و گران تمام کنند.

و در اینجا، در این موسسه، دقیقاً ده سال پیش، آزمایشی برای ایزوله کردن خدمه به مدت 520 روز در یک ماژول بسته که از یک فضاپیما در حین پرواز به مریخ تقلید می کرد، شروع شد. این آزمایش "Mars-500" نام داشت و نویسنده این سطور فرصت داشت تا کمی آن را پوشش دهد. بدست آوردن اطلاعات، به قول خودشان، دست اول.

Mars-500
Mars-500

شش نفر - سه نفر از روسیه، دو اروپایی و یک چینی - به مدت 17 ماه در یک ماژول حبس شدند، جایی که نه تنها در انزوای شدید زندگی می کردند، بلکه با مرکز کنترل ماموریت نیز ارتباط برقرار می کردند که گویی واقعاً در حال دور شدن از زمین هستند. حتی با افزایش زمان بین سؤال و پاسخ در رادیو - همانطور که باید با سرعت محدود نور و فاصله فزاینده بین MCC و کشتی باشد. ما نمی گوییم که تکمیل تمام وظایف ضروری چنین پروازی کامل شده است. بیش از صد آزمایش مختلف از جمله "فرود" روی سطح "مریخ"، جمع آوری نمونه های سنگ و "پرواز" بازگشت به زمین. شاید گرانش صفر بود. بیایید در مورد جنبه روانشناختی آنچه این شش قهرمان، بدون اغراق تجربه کردند، صحبت کنیم.

چی شد؟ به طور کلی، همه چیزهایی که روانشناسان بر اساس داده های علم خود پیش بینی کردند. از جمله کاهش فعالیت بدنی خدمه در پایان «پرواز» و حتی کاهش میزان متابولیسم. اما در عین حال، که مشخصه، روانشناسان در عین حال مانند یک سکه جلا می درخشیدند. اگر بچه ها سنگ های روی سطح "مریخ" را کاملاً زمینی جمع آوری کردند و از نظر پزشکی اتفاق خاصی نیفتاده است ، آنگاه روانشناسان می توانند با غرور مشروع گزارش دهند. در خط آنها، تمام توصیه های آنها کارساز بود، حتی یک خرابی قابل توجه در خدمه رخ نداد و به طور کلی، او با عزت و افتخار بر مشکلات روانی "مشروع" غلبه کرد. علاوه بر این، همانطور که یکی از رهبران پروژه، دکتر علوم پزشکی، الکساندر سووروف، در آن زمان اعلام کرد، این آزمایش "دانش جدیدی در مورد توانایی های منحصر به فرد انسان" ارائه کرد.

قابلیت های منحصر به فرد انسانی

واقعا به نتیجه رسید.

واقعیت این است که IBMP RAS آزمایش های مشابهی را قبلا انجام داده بود. در سال 1967، سه داوطلب به مدت یک سال در ماکتی از محفظه زندگی یک سفینه فضایی حبس شدند. مانند "Mars-500" هنوز انزوا کامل نبود، اما با این وجود، شرکت کنندگان کاملاً آماده در آزمایش "سفارش" خود را در 5 نوامبر 1968 تقریباً دشمنان کامل ترک کردند. این اتفاق می‌افتد که دوره‌های خصومت با یکدیگر گاهی به نفرت کور «و» انزجار جسمانی می‌رسید.در چنین لحظاتی، ارتباط نزدیک، ناتوانی در انزوای فیزیکی از دیگران آزمون بسیار دشواری بود، "یکی از آنها بعداً به یاد آورد. اگرچه در ابتدا خدمه کاملاً آموزش دیده بودند و از نظر روانی صددرصد ثبات داشتند. اما این افراد هرگز نیاز به انجام این کار را تجربه نکردند. دیدار مجدد.

سپس افراد برای دوره‌های مختلف (و در مؤسسات مختلف) «فرار کردند» و در هر آزمایش ویژگی‌های «دینامیک گروه در یک گروه کوچک منزوی» بررسی شد. آنها حتی جرأت کردند یک خدمه کاملاً زن را جمع آوری کنند و آن را به مدت 25 روز برای "مطالعه سازگاری روانی" در طی "اکسپدیشن بازدید" "راه اندازی" کنند.

تصویر
تصویر

چرا - ریسک کرد؟ بله، زیرا نمونه هایی در آزمایشات روانشناسی اعزامی یا فضایی وجود دارد که زنان بودند که وضعیت روانی را منفجر کردند. به عنوان مثال، یک کانادایی با ظاهر یک اسکنک زندگی همکاران روسی خود را با عصبانیت مسموم کرد و سپس آنها را به "آزار و اذیت جنسی" متهم کرد. یا موردی در قطب جنوب که توسط نویسنده ولادیمیر سانین گفته شد. در آنجا رئیس و معاون اعزامی، «دوستان بزرگ و قدیمی» آمریکایی ها، همسران خود را که «همچنین دوستان وفادار» بودند به ایستگاه آوردند. و چی؟

برای شروع، همسران با هم دعوا کردند، سپس شوهران خود را به دشمنان فانی تبدیل کردند و در پایان، با تقسیم کردن جمع به دو نیم، نیم‌های حاصل را یکی در برابر دیگری قرار دادند. ایستگاه به سرعت به یک آشفتگی تبدیل شد و مزاحم ها باید فوراً با یک پرواز ویژه خارج می شدند. و - یک لحظه روانی کنجکاو در انتظار توضیح از سوی علم - به محض اینکه هواپیما با دوستان وفادار از نوار بلند شد، شوهران آنها تقریباً یکدیگر را در آغوش خود خفه کردند و نیمه های متخاصم بلافاصله از مافوق خود الگو گرفتند.

در جریان آزمایشات روسی با ایزوله کردن داوطلبان، دانشمندان همچنین وضعیت روانی فیزیولوژیکی خدمه را هنگام شبیه سازی شرایط اضطراری بررسی کردند. و آنها نه تنها بررسی کردند، بلکه سعی کردند همین حالت را نیز کنترل کنند، همانطور که در آزمایش "ECOPSY-95" به مدت 90 روز بود.

با قضاوت در مورد رفتار خدمه Mars-500، چنین کنترلی از پویایی فرآیندهای روانی در طول یک پرواز فضایی طولانی در یک اتاق بسته کاملاً به خوبی تسلط داشت. علاوه بر این، موقعیت‌های عادی و اضطراری آنقدر ماهرانه برای خدمه در نظر گرفته شد که اتفاقاً بیشتر نگران زمین بود، نه برای خودش.

به عنوان مثال، آناتولی گریگوریف، معاون وقت آکادمی علوم روسیه، مدیر علمی IBMP، گفت که زمانی که "مریخی ها" به طور کامل از منبع تغذیه جدا شدند. او گفت: "یعنی نه تنها ارتباط، بلکه استفاده از محصولات بهداشتی - همه اینها منتفی شد." اما خدمه نمی دانستند که این یک مقدمه دیگر است. در آن زمان چوبایس هنوز در شبکه های برق روسیه مقصر بود، بنابراین "کیهان نوردان" تصمیم گرفتند که خاموشی در سراسر مسکو رخ داده است. و آنها بسیار نگران متصدیان خود در MCC بودند. و آنها عجله ای نداشتند که بخش های خود را از توهم خارج کنند تا با داده های به دست آمده از یک آزمایش روانشناختی غیرمنتظره، خود را به طور کامل "تغذیه" کنند.

آکادمیسین گریگوریف گفت: در ابتدا می‌ترسیدم که خدمه موقعیت‌های استرس‌زای قابل توجهی داشته باشند، زیرا هنوز زندگی در چنین فضای محدودی برای مدت طولانی بسیار دشوار است. اما خدمه، این جوانان، به اندازه کافی خرد، هوش و انگیزه بالایی داشتند تا با مشکلات روانی بسیار منطقی و کافی برخورد کنند. و اینکه آیا فردی در شرایط شدید قادر به تصمیم گیری خواهد بود، که گاهی اوقات سرنوشت کل آزمایش به آن بستگی دارد، بسیار مهم است. و خدمه در هنگام تصمیم گیری احساس مسئولیت پذیری بالایی از خود نشان دادند.

البته! همانطور که یکی از شرکت کنندگان خارجی در آزمایش خاطرنشان کرد، "آیا زمانی برای بازتاب وجود دارد، زمانی که آنها گاهی اوقات زمانی برای نفس کشیدن نداشتند!"

البته این بدان معنا نیست که هیچ موقعیت پرتنشی وجود نداشته است - آکادمیک گریگوریف در آن زمان در گفتگوی ما اذعان کرد. - آنها بودند.اما خدمه، این جوانان، به اندازه کافی خرد، هوش و انگیزه بالایی داشتند که به طور منطقی و کافی با این مشکلات کوچک روانی کنار آمدند. آنها بزرگ هستند.

در همان زمان، دانشمند رابطه در خدمه را "حرفه ای" توصیف کرد. نه برادرانه، نه دوستانه، بلکه «رابطه صحیح حرفه ای».

شاید این راز اصلی باشد، اگر نه راحت، پس نه متضاد ماندن در انزوا؟ نه انتظارات متورم از یکدیگر در زمینه روابط دوستانه، خانوادگی و حتی عشق، بلکه حتی در برابر پس زمینه آنها - درستی، انضباط شخصی و تا حد امکان انجام تجارت؟

توصیه شده: