این نوشیدنی را هر روز بنوشید، داروها را فراموش خواهید کرد

2024 نویسنده: Seth Attwood | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 16:03

آب چغندر با ارزش ترین آب میوه برای تشکیل گلبول های قرمز خون و به طور کلی برای بهبود ترکیب خون است. اگر روزانه حداقل 0.5 لیتر (مخلوط با آب هویج) از آن بنوشید برای خانم ها مفید است.

آب چغندر به تنهایی، زمانی که بیش از یک لیوان در یک زمان مصرف شود، می تواند یک واکنش پاکسازی، یعنی سرگیجه یا حالت تهوع خفیف ایجاد کند. تجربه نشان داده است که در ابتدا بهتر است مخلوطی بنوشید که در آن آب هویج غالب است و سپس به تدریج مقدار آب چغندر را افزایش دهید. در این صورت بدن اثر پاکسازی مفید آن را بهتر تحمل می کند.معمولا 1 تا 1.5 لیوان آب چغندر 2 بار در روز کافی است.

طبیعت راه های طبیعی به ما داده است که از طریق آنها می توانیم سلامت، انرژی، قدرت و سرزندگی را جستجو کنیم.

او همچنین به ما، کم و بیش، دارای ذهنی است که قادر به درک دانش است. وقتی از ذهن خود استفاده می کنیم، طبیعت به ما لبخند می زند. و وقتی از آن استفاده نمی کنیم، آنگاه او با صبر و شفقت بی حد و حصر در کنار او می ایستد و متعجب می شود که چرا خلقت او اینقدر احمقانه است.

اگرچه محتوای واقعی آهن چغندر قرمز کم است، اما کیفیت بالای آن باعث می‌شود که غذای عالی برای گلبول‌های قرمز خون باشد. مثبت ترین خاصیت عناصر شیمیایی چغندر قرمز این است که بیش از 50 درصد سدیم و تنها 5 درصد کلسیم دارد.این نسبت برای حفظ حلالیت کلسیم با ارزش است، به ویژه زمانی که به دلیل استفاده از غذای پخته، کلسیم غیر آلی در رگ های خونی بدن جمع شده باشد، مثلاً وقتی سیاهرگ ها منبسط و سفت می شوند یا لخته خون ایجاد می شود و باعث افزایش فشار خون می شود. و انواع دیگر اختلالات قلبی

بیست درصد پتاسیم موجود در چغندر قرمز، تغذیه کاملی را برای تمام عملکردهای فیزیولوژیکی بدن فراهم می کند، در حالی که هشت درصد کلر یک پاک کننده ارگانیک عالی برای کبد، کلیه ها و کیسه صفرا است و در عین حال لنف را در سراسر بدن تحریک می کند

مخلوط آب هویج و چغندر از یک طرف مقدار زیادی فسفر و گوگرد و از طرف دیگر پتاسیم و سایر عناصر قلیایی را فراهم می کند. همه اینها همراه با محتوای بالای ویتامین A، بهترین سازنده طبیعی گلبول های خون به ویژه گلبول های قرمز است.