مهندسان نیرو ذخایر انرژی انسان را تخریب می کنند

2024 نویسنده: Seth Attwood | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 16:03

قفسه‌های سوپر مارکت‌ها امروزه در همه چیز فراوان است: محصولات، غذاهای خوشمزه و حتی نوشیدنی‌هایی که پتانسیل انرژی یک فرد را تحریک می‌کنند، در هر صورت، به ما وعده برچسب‌های زیبایی می‌دهند. اما واقعاً بدن ما چه واکنشی به این نوع محرک ها نشان می دهد، بیایید با هم بفهمیم!

یک فرد معمولی قادر است با یک استراحت کوتاه به مدت هشت ساعت کار کند و پس از یک روز کاری شدید به مدت حدود شش ساعت، از طریق خواب بهبود می یابد. با این حال، مسائل مهم و فوری می تواند ما را مجبور کند که رژیم خود را تغییر دهیم و به دنبال نیروی اضافی یا به اصطلاح باد دوم باشیم. متأسفانه، همه به دویدن یا دوش کنتراست محدود نمی شوند، روند این است که هم بزرگسالان و هم نوجوانان به طور فزاینده ای به استفاده از نوشیدنی های انرژی زا متوسل می شوند.

مضرات نوشیدنی های انرژی زا مرجع تاریخ

لازم به ذکر است که نوشیدنی های انرژی زا که مغز و فعالیت بدنی را تحریک می کنند، دستاورد نوآورانه عصر ما نیستند، مردم اولین بار آنها را در قرن دوازدهم دور در آلمان ملاقات کردند، اما پس از آن این نوشیدنی محبوبیت پیدا نکرد. در آغاز قرن بیستم، محقق انگلیسی اسمیت کلاین بیچمون، به منظور افزایش استقامت و توانایی های بدنی تیمی از راگبی بازان، یک نوشیدنی انرژی زا تهیه کرد و به ورزشکاران داد. نتیجه بسیار فاجعه بار بود: تیم به طور کامل از مسابقات حذف شد، زیرا بازیکنان به شدت مسموم شدند. با کمال تعجب، انگلیسی ها به هر حال علیرغم آسیب آشکار به سلامتی، به استفاده از نوشیدنی انرژی زا ادامه دادند. در اواسط دهه 60 همان قرن، دانشمندان ژاپنی با بهره گیری از ایده بیچمون، نوشیدنی انرژی زا خود را توسعه دادند، از آن زمان ژاپن جایگاه پیشرو در تولید این محصول را به خود اختصاص داد.

از دهه 80 قرن گذشته، تولید مهندسان قدرت یک شخصیت انبوه به دست آورده است، انگیزه این امر مهندس برق مشهور جهان R. B. اتریشی دیتریش ماتستس بود. حتی با درک تمام مضرات نوشیدنی های انرژی زا، بسیاری از مردم به صفوف مصرف کنندگان فعال پیوسته اند و مشابه آن در سراسر جهان ظاهر شده است.

حالا بیایید بفهمیم که یک نوشیدنی انرژی‌زای معمولی چیست، یا بهتر است بگوییم، چه موادی در ترکیب آن وجود دارد؟

بنابراین نوشیدنی انرژی زا محصولی است که برای تولید آن از محرک های مختلف و نیز مواد کمکی مانند: رنگ، طعم دهنده و غیره استفاده می شود. به هر حال، نوشیدنی های انرژی زا نیز حاوی ویتامین هستند، اما این واقعیت آنها را مفید نمی کند. حتی یک قوطی از چنین نوشیدنی خستگی را سرکوب می کند، به تمرکز کمک می کند، فعالیت مغز را افزایش می دهد، بنابراین، فرد می تواند برای چندین ساعت متمرکز و قوی بماند. یک آزمایش جهنمی برای سیستم عصبی مرکزی، اینطور نیست؟

تولیدکنندگان در سرتاسر جهان تا جایی که می‌توانند سعی می‌کنند چیز جدیدی را به نوشیدنی انرژی‌زا بیاورند تا هرچه بیشتر مصرف‌کنندگان را جذب کنند، اما در واقع ترکیب همه نوشیدنی‌های انرژی‌زا یکسان است، همه آنها از نظر محتوایی غنی هستند:

1. کافئین- ماده ای که هدف آن تحریک کار مغز ما است. تحت تأثیر کافئین، انقباضات عضله قلب چندین برابر افزایش می یابد.
2. تائورین- ماده ای که یک آنتی اکسیدان قوی با هدف تسریع متابولیسم در بدن است.
3. جینسینگ و گوارانا- عصاره های طبیعی که کبد را پاکسازی می کند و باعث حذف اسید لاکتیک از سلول ها می شود.
4. ملاتونین- آنتی اکسیدانی که به عنوان تنظیم کننده ریتم شبانه روزی انسان عمل می کند.
5. متینا- ماده ای با هدف کاهش وزن و کاهش گرسنگی؛
6. ال کارنیتین - ماده ای که به طرز شگفت انگیزی چربی اضافی را در سلول ها اکسید می کند.
7. ویتامین های گروه B - آنها هستند که برای تثبیت سیستم عصبی فراخوانده می شوند.
8. فنیلانین - ماده ای که طعم نوشیدنی را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد.
9. گلوکز، فروکتوز و ساکارز - کربوهیدرات ها، که بر روی مغز نیز اثر محرک دارند و به ما اجازه می دهند به خواب برویم.

در ظاهر، سود محض است. با این حال، ترکیب این مواد بر روی اندام ها و سیستم های بدن ما تأثیر منفی می گذارد و تغییرات غیرقابل برگشتی در سطح سیستم عصبی مرکزی رخ می دهد.

علاوه بر این، مضرات نوشیدنی های انرژی زا در این واقعیت نهفته است که آنها به خودی خود انرژی نمی دهند، آنها فقط به آزاد شدن انرژی حیاتی فردی که با آن به این دنیا آمده کمک می کنند. در این صورت رهاسازی مساوی با ضایعات است. به زبان ساده، با استفاده از انرژی، انرژی حیاتی خود را هدر می دهیم، که پس از آن بازیابی آن بسیار دشوار خواهد بود. کلاس های عملی یوگا به عنوان یک منبع عالی و پایان ناپذیر انرژی حیاتی عمل می کند، در اینجا فرد دنیای درونی خود را مرتب می کند و پتانسیل های پنهان را در خود کشف می کند. در عین حال، انرژی مثبت جمع می شود و یک مربی باتجربه یوگا به شما یاد می دهد که چگونه آن را در مقادیر معقول و به روشی واقعا درست خرج کنید. زیرا انسان با هدر دادن خود برای ارضای امیال و امیال مضر خود، کارمای خود را خراب می کند. در واقع، بهتر است افرادی که به دنبال اهداف پایه هستند و برای رسیدن به آنها از انرژی استفاده می کنند، این انرژی را به هیچ وجه جمع نکنند. اگر به طور منظم در کلاس های یوگا شرکت کنید و در عین حال مربی مورد علاقه خود را پیدا کنید، به زودی احساس خواهید کرد که باد دومی خواهید داشت و برای خواب کافی به زمان کمتر و کمتری نیاز خواهید داشت. و به جای هفت ساعت تعیین شده، فقط به پنج ساعت نیاز خواهید داشت، اما در عین حال وضوح افکار، قدرت و میل به فتح ارتفاعات جدید را احساس خواهید کرد. موافق باشید که در این صورت نیاز به مصرف نوشیدنی های انرژی زا خود به خود از بین می رود.

مضرات نوشیدنی های انرژی زا برای نوجوانان

حیف که هیچ یک از نمایندگان قوه مقننه ما این فکر را نداشتند که نوشیدنی های انرژی زا را با نوشیدنی های الکلی یکسان بدانند و فروش آنها را به افراد زیر سن بلوغ ممنوع کنند. ضرر نوشابه های انرژی زا برای نوجوانان بسیار ارزشمند است! مطالعات انجام شده توسط دانشمندان در تعدادی از کشورها ثابت کرده است که تهدید اصلی برای بدن نابالغ یک نوجوان، اعتیاد صد در صد و اعتیاد در آینده است. با گذشت زمان، برای رسیدن به اثر مورد نظر، مرد جوان باید انرژی خود را دو برابر کند. این نوع اعتیاد هیچ تفاوتی با اعتیاد به الکل یا مواد مخدر ندارد، شما باید در موسسات مناسب درمان شوید. سیستم عصبی نیز آسیب خواهد دید: افسردگی مکرر، نارضایتی، تحریک پذیری، از دست دادن کنترل بر احساسات خود و موقعیت اجتماعی. ثبت نام در یک داروخانه مواد مخدر نوع خاصی از مشکلات را در زندگی روزمره تضمین می کند: مشکلات مربوط به اخذ گواهینامه رانندگی، ناتوانی در تصدی مشاغل دولتی، نظارت مداوم توسط مقامات سرپرستی (اگر در بزرگسالی یک نوجوان خانواده و فرزندان داشته باشد) و موارد دیگر..

البته با استفاده از نوشابه انرژی زا برای اولین بار، نوجوانان از توانایی خیالی در حرکت دادن کوه ها دچار سرخوشی می شوند، اما این تاثیر بسیار زودگذر است و افسردگی، خستگی و حالت شکسته جایگزین آن می شود. توضیح بسیار ساده است - یک انرژی پیشینی نمی تواند به منبع انرژی تبدیل شود، این فقط وسیله ای است که منابع پنهان بدن را آزاد و استخراج می کند، که اتفاقاً طبیعت برای مواقع اضطراری با دقت پنهان کرده است. در نتیجه، فعالیت جنون آمیز به ناچار فروکش می کند، زیرا بدن باید به نحوی انرژی قرض گرفته شده از خود را بازیابی کند.

لازم به ذکر است که دانشمندان متفق القول بودند که یک ماده انرژی زا انرژی نمی دهد، بلکه بدن را وادار می کند تا ذخایر قدرت درونی خود را در اختیار بگذارد و در مورد بدن نوجوان، این امر منجر به بی خوابی، تحریک، افسردگی و اختلال در بدن می شود. عملکرد سیستم عصبی مرکزی. در واقع نوشیدنی انرژی زا همان دارو است! هنگامی که در بدن قرار می گیرد، مواد آن محیطی بسیار تهاجمی را در داخل ایجاد می کنند: سلول ها، بافت ها و غشاهای مخاطی را از بین می برند و همچنین سیستم ایمنی را از بین می برند. اگر اقدامات مناسب به موقع انجام نشود، حتی می توانید به چنین بیماری وحشتناکی مانند آنسفالوپاتی برسید.

مضرات نوشیدنی های انرژی زا برای بدن انسان

هنگام مصرف نوشیدنی های انرژی زا، فرد باید از این واقعیت آگاه باشد که تورین موجود در آنها چندین ده یا حتی صدها برابر بیشتر از هنجار روزانه است که یک بدن سالم قادر به مقابله با آن است. علاوه بر این، نوشیدنی انرژی زا حاوی مقدار زیادی از اجزای مضر دیگر است که همراه با تورین می تواند منجر به مصرف بیش از حد شود که باعث می شود:

• درد شدید شکم؛
• جهش شدید در دمای بدن؛
• حملات گاستریت؛
• آریتمی ها؛
• اختلالات سیستم قلبی عروقی؛
• تشدید بیماری زخم معده؛
• تکرر ادرار و مشکلات مربوط به دستگاه تناسلی ادراری؛
• استفراغ؛
• اسهال؛
• هوشیاری آشفته؛
• شرایط غش؛
• توهمات شنوایی و بصری.

البته، از صفحه های آبی به طور مداوم در مورد نوشیدنی معجزه آسایی به ما می گویند که به لطف آن هر کار، حتی سخت ترین کار، در دسترس است، به طوری که فرد بخواهد به لطف چنین تبلیغاتی یک نوشیدنی انرژی زا امتحان کند، طبیعی است. و در عین حال برای یک قوطی زیبا و یک برچسب رنگارنگ هزینه می کنیم، آگاهانه و برای پول خودمان، خودمان را از درون می کشیم. در واقع، قیمت واقعی هر مهندس قدرت 15٪ قیمت اعلام شده توسط سازنده است، زیرا حاوی موادی است که قیمت آنها به یک شاخص ناچیز کاهش می یابد. در غیر این صورت، مصرف کنندگان هزینه کار بازاریابی را پرداخت می کنند و درآمد پایداری را برای تولید کننده فراهم می کنند. فناوری تولید نوشیدنی های انرژی زا به طور کلی از این که در نهایت چقدر بد به بدن ما وارد می شود وحشتناک است، فقط فکر کنید 0.25 لیتر از نوشیدنی شامل موارد زیر است:

1. 55.5% شربتی است که از اجزای فوق تشکیل شده است.
2. 44.5 درصد آب است.

صرف این واقعیت که یک نوشیدنی انرژی زا مخلوطی از شربت و آب است باید خریدار را دفع کند. چنین مخلوطی به آرامی سلول های بدن انسان را می کشد، آنها را پر می کند که به ناچار منجر به چاقی و سرطان می شود. علاوه بر این، مضرات نوشیدنی های انرژی زا برای بدن انسان در ظهور و ایجاد انواع بیماری ها بیان می شود:

• اختلال در عملکرد سیستم عصبی مرکزی؛
• توسعه بیماری های دستگاه گوارش، از جمله انکولوژی؛
• توسعه ترومبوز؛
• شروع دیابت؛
• بروز اختلالات روانی؛
• کاهش بهره وری در کار سیستم قلبی عروقی؛
• توسعه بیماری صرع و همچنین آنافیلاکسی؛
• از دست دادن توانایی تمرکز و تمرکز؛
• از دست دادن قدرت و کاهش سطح توانایی کار؛
• کاهش علاقه به دنیای خارج، از جمله جنس مخالف (کاهش میل جنسی و قدرت).
• اگر در مورد بدن نوجوان شکننده صحبت می کنیم، اغلب موارد مرگ وجود دارد.
• فرد شروع به احساس بیشتر و بیشتر علائم اعتیاد می کند.

این واقعیت که یک نوشیدنی انرژی زا همان دارو است یک واقعیت علمی اثبات شده است، به این معنی که شما باید تا آنجا که ممکن است از آنها دوری کنید، تسلیم وعده های وسوسه انگیز سازنده نشوید، حتی یک بار "برای شرکت" زیرا واکنش بدن زیاد طول نخواهد کشید:

1. از دست دادن هوشیاری، غش ناگهانی، که در نتیجه آن اغلب ممکن است تصادفات رخ دهد، به ویژه برای کسانی که در حال رانندگی هستند.
2. خونریزی، تشنج، کاهش شنوایی یا اختلال؛
3. مصرف نوشیدنی های انرژی زا برای زنانی که در دوران بارداری هستند اکیدا ممنوع است.
4. بروز تمایلات خودکشی؛
5. میگرن های مکرر؛
6. تظاهر مانیک فوبیا، اختلالات و انحرافات در خط روانپزشکی.

بیشتر اوقات ، در موارد پیشرفته ، چنین تظاهرات برگشت ناپذیر است ، مصرف کننده انرژی به بیمار کلینیک های روانپزشکی و اعصاب تبدیل می شود.

مضرات نوشیدنی های انرژی زا برای بدن

انرژی ها فقط در مرحله اولیه استفاده از آنها بر روی فرد تأثیر مثبت می گذارند ، به نظر می رسد که فرد منابع انرژی او دوباره پر می شود ، عملکرد جسمی و ذهنی افزایش می یابد و هیچ کس به این فکر نمی کند که در آینده چه اتفاقی خواهد افتاد. و سپس می آید: سرخوشی و بیش فعالی جای خود را به فرسودگی می دهد: فرد احساس خستگی و فرسودگی می کند. مضرات نوشیدنی های انرژی زا بر بدن، اول از همه، در این واقعیت آشکار می شود که فرد نمی تواند به طور معمول بخوابد. خواب بسیار حساس می شود: کوچکترین تحریک کننده باعث بیدار شدن زودهنگام می شود، مدت زیادی طول می کشد تا به خواب بروید. به احتمال زیاد، شما حتی نمی توانید آن را یک رویا بنامید، حالا یک استراحت خوب بیشتر شبیه یک چرت است، افتادن در آن که انسان کابوس می بیند.

علاوه بر این، لازم به ذکر است که حرکت در فضا برای فرد دشوار می شود، تصمیم گیری در موقعیت های پیش بینی نشده بسیار دشوار است. همانطور که در بالا ذکر شد، مرگ نیز ممکن است رخ دهد. حتی پس از پی بردن به مشکل، صرفاً قطع مصرف نوشیدنی های انرژی زا کافی نیست، بلکه نیازمند مراقبت های پزشکی و توانبخشی جدی و شایسته زیر نظر پزشک متخصص است.

به طور خلاصه، لازم به ذکر است که در مورد نوشیدنی های انرژی زا، صرف نظر از اینکه شخصی که از آنها استفاده می کند چه اهداف خوبی را دنبال می کند - برای کسب درآمد هر چه بیشتر، گذراندن جلسه زودتر از برنامه، یادگیری یک گزارش بزرگ - آنها توجیه نمی کنند. درمان در عین حال، اگر واقعاً نیاز به افزایش فعالیت یا تکمیل تعداد زیادی از موارد انباشته شده دارید، به طب سنتی مراجعه کنید: آب زغال اخته یا آب لیمو درست کنید و مرتب مصرف کنید، رژیم غذایی خود را طوری تنظیم کنید که بیش از نیمی از میوه ها باشد..

اگر روزی متوجه شدید که برای بیداری به زمان بیشتری نیاز دارید، و بر این اساس، به انرژی بیشتری نیاز دارید، در شیوه زندگی خود تجدید نظر اساسی کنید: یکی از سبک های یوگا را برای خود انتخاب کنید، برای شروع می تواند هاتا یوگا باشد و به آن تغییر دهید. سیستم منبع تغذیه گیاهی تمرین مدیتیشن به تامین انرژی شما کمک می کند: یک مکان خلوت در هوای تازه پیدا کنید، به عنوان مثال، در یک باغ، کاملاً در خود و دنیای خود غوطه ور شوید. سعی کنید کتاب‌های بیشتری بخوانید، خلوت با کتاب مورد علاقه‌تان این فرصت را به شما می‌دهد که کاملاً استراحت کنید و متعاقباً کار مفیدی داشته باشید. این یک جایگزین عالی برای انرژی است که سلامت و انرژی شادی را برای بدن شما به ارمغان می آورد.