حافظه نوار ویدئویی نیست. خاطرات دروغین و نحوه شکل گیری آنها

2024 نویسنده: Seth Attwood | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 16:03

معمولاً ما به تخطی‌ناپذیری خاطرات خود اطمینان داریم و آماده هستیم تا صحت جزئیات را تضمین کنیم، مخصوصاً در مورد رویدادهایی که واقعاً برای ما مهم هستند. در این میان، خاطرات دروغین رایج ترین چیز است، به ناچار در حافظه هر یک از ما جمع می شود و حتی می تواند به عنوان یک خیر خاص به حساب آید. برای اطلاعات بیشتر در مورد چگونگی تولد و عملکرد خاطرات نادرست، و همچنین برای چه چیزی هستند، مطالب ما را بخوانید.

سال نو یک تعطیلات زمستانی نوستالژیک است که برای بسیاری تقریباً به طور جدایی ناپذیری با خاطرات خوش دوران کودکی پیوند خورده است. سروصدای تلویزیونی که از همان صبح روی آن «ایرونی سرنوشت» و «هری پاتر» می‌نوازند، بوی خوش آشپزخانه، لباس خواب‌های دنج با ستاره‌های زرد کوچک و گربه‌ای زنجبیلی بارسیک که مدام زیر پا می‌شود.

حالا تصور کنید: شما در حال جمع شدن سر میز خانواده هستید و برادرتان به شما می گوید که در واقع بارسیک در سال 1999 فرار کرد و نمایش "هری پاتر" تنها شش سال بعد از تلویزیون شروع شد. و پیژامه با ستاره نپوشیدی چون قبلا کلاس هفتم بودی. و مطمئناً: به محض یادآوری برادر، خاطره رنگارنگ تکه تکه می شود. اما چرا آن موقع آنقدر واقعی به نظر می رسید؟

فراموشی بی پایان

بسیاری از مردم متقاعد شده اند که حافظه انسان مانند یک دوربین فیلمبرداری عمل می کند و همه چیزهایی که در اطراف اتفاق می افتد را با دقت ضبط می کند. این امر به ویژه در مورد رویدادهای مهم شخصی مرتبط با تجربه ناگهانی احساسات قوی صادق است.

بنابراین، با به اشتراک گذاشتن خاطرات یک تصادف رانندگی، شخص اغلب نه تنها می تواند به یاد بیاورد که چه کاری انجام داده و کجا می رود، بلکه به عنوان مثال، چه هوای بیرون از پنجره است یا چه چیزی در رادیو پخش می شود. با این حال، تحقیقات نشان می دهد که همه چیز به این سادگی نیست: هر چقدر هم که یک خاطره زنده و زنده باشد، همچنان در معرض "خوردگی" است.

دانشمندان مدت‌هاست که صحبت در مورد نقص حافظه را آغاز کرده‌اند، اما هرمان ابینگهاوس آن را به وضوح در پایان قرن نوزدهم نشان داد. او مجذوب ایده حافظه "خالص" بود و روشی را برای به خاطر سپردن هجاهای بی معنی پیشنهاد کرد که از دو صامت و یک صدای مصوت بین آنها تشکیل شده بود و هیچ ارتباط معنایی ایجاد نمی کرد - به عنوان مثال کاف، زوف، لوچ.

در طی آزمایشات، مشخص شد که پس از اولین تکرار غیرقابل انکار یک سری از این هجاها، اطلاعات به سرعت فراموش می شود: پس از یک ساعت، تنها 44 درصد از مطالب آموخته شده در حافظه باقی می ماند و پس از یک هفته - کمتر از 25 درصد.. و اگرچه ابینگهاوس تنها شرکت کننده در آزمایش خود بود، پس از آن بارها و بارها تکرار شد و نتایج مشابهی به دست آمد.

در اینجا احتمالاً به درستی خشمگین خواهید شد - از این گذشته ، هجاهای بی معنی با لحظات مهم زندگی ما یکسان نیستند. آیا ممکن است اسباب بازی کودکان مورد علاقه خود یا نام خانوادگی معلم اول را فراموش کنید؟ با این حال، تحقیقات جدیدتر نشان می دهد که حتی حافظه زندگی نامه ای ما نیز بخش بسیار کمی از تجربه را حفظ می کند.

در سال 1986، روانشناسان دیوید روبین، اسکات وتسلر و رابرت نبیس، بر اساس متاآنالیز نتایج چندین آزمایشگاه، توزیع خاطرات افراد عادی را در سن 70 سالگی ترسیم کردند. معلوم شد که مردم گذشته نزدیک را به خوبی به یاد می آورند، اما هنگام بازگشت به زمان، تعداد خاطرات به شدت کاهش می یابد و در حدود 3 سالگی به صفر می رسد - این پدیده فراموشی دوران کودکی نامیده می شود.

تحقیقات بعدی توسط روبین نشان داد که افراد برخی از وقایع را از دوران کودکی به یاد می‌آورند، اما بیشتر این خاطرات نتیجه کاشت گذشته‌نگر کاملاً طبیعی است که اغلب در هنگام گفتگو با بستگان یا تماشای عکس‌ها رخ می‌دهد. و همانطور که بعداً مشخص شد، کاشت خاطرات بسیار بیشتر از آنچه قبلاً فکر می کردیم رخ می دهد.

گذشته را بازنویسی کن

برای مدت طولانی، دانشمندان متقاعد شده بودند که حافظه چیزی تزلزل ناپذیر است که در طول زندگی ما بدون تغییر باقی می ماند. با این حال، در اواخر قرن بیستم، شواهد قوی شروع شد مبنی بر اینکه می توان خاطرات را کاشت یا حتی بازنویسی کرد. یکی از شواهد انعطاف پذیری حافظه، آزمایشی بود که توسط الیزابت لوفتوس، یکی از برجسته ترین روانشناسان شناختی زمان ما که با مسائل حافظه سروکار داشت، انجام داد.

این محقق برای مردان و زنان 18 تا 53 ساله کتابچه ای ارسال کرد که حاوی چهار داستان دوران کودکی بود که توسط یکی از بستگان بزرگتر روایت شده بود. سه تا از داستان ها واقعی بودند، در حالی که یکی - داستان گم شدن یک شرکت کننده در یک سوپرمارکت در کودکی - دروغ بود (اگرچه حاوی عناصر واقعی مانند نام فروشگاه بود).

روان‌شناس از آزمودنی‌ها خواست که تا حد امکان جزئیات مربوط به رویداد توصیف‌شده را به خاطر بیاورند یا بنویسند: «این را به خاطر نمی‌آورم»، اگر هیچ خاطره‌ای حفظ نشد. با کمال تعجب، یک چهارم از سوژه ها توانستند در مورد رویدادهایی صحبت کنند که هرگز اتفاق نیفتاده اند. علاوه بر این، وقتی از شرکت کنندگان خواسته شد که یک داستان نادرست پیدا کنند، 5 نفر از 24 نفر اشتباه کردند.

آزمایش مشابهی چندین سال پیش توسط دو محقق دیگر، جولیا شاو و استفان پورتر انجام شد. روانشناسان با استفاده از روشی مشابه توانستند دانش آموزان را به این باور برسانند که در نوجوانی مرتکب جرم شده اند.

و اگر در آزمایش Loftus تعداد افرادی که موفق به کاشت خاطرات دروغین شدند تنها 25 درصد از تعداد کل شرکت کنندگان بود، در کار شاو و پورتر این رقم به 70 درصد افزایش یافت. در عین حال، محققان تاکید می‌کنند که افراد تحت استرس نبوده‌اند - برعکس، دانشمندان با آنها به روشی نسبتاً دوستانه ارتباط برقرار می‌کنند. به گفته آنها، برای ایجاد یک خاطره نادرست، به اندازه کافی منبع معتبر معلوم شد.

امروزه، روانشناسان توافق دارند که بازیابی یک خاطره می تواند دلیلی برای تغییر تجربیات قبلی باشد. به عبارت دیگر، هرچه بیشتر قسمت‌هایی از زندگی خود را از "جعبه دور" بیرون بیاوریم، احتمال بیشتری دارد که جزئیات رنگارنگ و، افسوس، جعلی جدید به دست بیاورند.

در سال 1906، مجله تایمز نامه‌ای غیرمعمول از هوگو مونستربرگ، رئیس آزمایشگاه روان‌شناسی دانشگاه هاروارد و رئیس انجمن روان‌شناسی آمریکا دریافت کرد که در آن اعتراف نادرست به یک قتل را توصیف می‌کرد.

در شیکاگو، پسر یک کشاورز جسد زنی را پیدا کرد که با سیم خفه شده و در انبار رها شده بود. او به قتل متهم شد و با وجود داشتن حقایق به جرم خود اعتراف کرد. علاوه بر این، او نه تنها اعتراف کرد، بلکه آماده بود شهادت را بارها و بارها تکرار کند، که بیشتر و بیشتر مفصل، پوچ و متناقض می شد. و اگرچه همه موارد فوق به وضوح نشان دهنده کار ناعادلانه بازپرس بود، پسر کشاورز همچنان مجرم شناخته و به اعدام محکوم شد.

آزمایشات نشان می دهد که حدود 40 درصد از جزئیات یک رویداد در طول سال اول در حافظه ما تغییر می کند و پس از سه سال این مقدار به 50 درصد می رسد. در عین حال، میزان "احساسی" بودن این رویدادها چندان مهم نیست: نتایج برای حوادث جدی، مانند حملات 11 سپتامبر، و برای موقعیت های روزمره بیشتر صادق است.

دلیلش این است که خاطرات ما مانند صفحات ویکی‌پدیا هستند که می‌توان آن‌ها را در طول زمان ویرایش و گسترش داد.این تا حدودی به این دلیل است که حافظه انسان یک سیستم پیچیده چند سطحی است که حجم باورنکردنی اطلاعات در مورد مکان ها، زمان ها و موقعیت ها را ذخیره می کند. و زمانی که بخش‌هایی از آنچه اتفاق افتاده از حافظه خارج می‌شود، مغز قسمت زندگی‌نامه ما را با جزئیات منطقی متناسب با یک موقعیت خاص تکمیل می‌کند.

این پدیده به خوبی توسط پارادایم دیز-رودیگر-مک درموت (DRM) توصیف شده است. با وجود نام پیچیده، بسیار ساده است و اغلب برای مطالعه خاطرات نادرست استفاده می شود. روانشناسان لیستی از کلمات مرتبط مانند تخت خواب، خواب، خواب، خستگی، خمیازه کشیدن را به افراد می دهند و پس از مدتی از آنها می خواهند که آنها را به خاطر بسپارند. به طور معمول، آزمودنی ها کلمات مرتبط با یک موضوع را به یاد می آورند - مانند بالش یا خروپف - اما در لیست اصلی نبودند.

به هر حال، این تا حدی ظهور "دژاوو" را توضیح می دهد - حالتی که در آن با قرار گرفتن در یک مکان یا موقعیت جدید برای ما احساس می کنیم زمانی که این اتفاق قبلاً برای ما افتاده است.

سوالات اصلی به ویژه برای خاطرات خطرناک هستند. هنگام مراجعه مجدد به تجربه گذشته، شخص حافظه خود را به حالت ناپایدار، یعنی حالت پلاستیکی منتقل می کند و در این لحظه است که مشخص می شود بیشترین آسیب پذیری را دارد.

با پرسیدن سوالات بسته از طرف مقابل در طول داستانش (مانند "آیا در حین آتش سوزی دود زیادی وجود داشت؟") یا حتی بدتر از آن، سوالات اصلی ("او بلوند بود، درست است؟")، می توانید او را متحول کنید. خاطرات، و سپس آنها دوباره تحکیم می شوند، یا راحت تر می توان گفت "بازنویسی"، به شکل تحریف شده.

امروزه روانشناسان به طور فعال این مکانیسم را مطالعه می کنند، زیرا اهمیت عملی مستقیمی برای سیستم قضایی دارد. آنها شواهد بیشتری پیدا می کنند مبنی بر اینکه شهادت شاهدان عینی که در طول بازجویی به دست می آید همیشه نمی تواند مبنای قابل اعتمادی برای یک اتهام باشد.

در عین حال این عقیده در جامعه حاکم است که خاطرات به دست آمده در یک موقعیت استرس زا یا به اصطلاح «خاطرات فلاش لامپ» واضح ترین و قابل اعتمادترین هستند. این تا حدودی به این دلیل است که مردم با به اشتراک گذاشتن چنین خاطراتی صادقانه متقاعد می شوند که حقیقت را می گویند، و این اطمینان در هیچ کجا از بین نمی رود، حتی اگر داستان با جزئیات نادرست جدید غرق شود.

به همین دلیل است که کارشناسان در زندگی روزمره توصیه می کنند یا در سکوت به صحبت های طرف مقابل گوش دهند یا در صورت لزوم از او سؤالات کلی بپرسند («می توانید بیشتر به ما بگویید؟» یا «چیز دیگری به خاطر دارید؟»).

توانایی فوق العاده برای فراموش کردن

حافظه انسان مکانیسم سازگاری با محیط است. اگر انسان ها نمی توانستند خاطرات را ذخیره کنند، احتمال زنده ماندن در طبیعت بسیار کمتر می شد. پس چرا چنین ابزار مهمی اینقدر ناقص است؟ چندین توضیح ممکن در آن واحد وجود دارد.

در سال 1995، روانشناسان چارلز برینرد و والری رینا "نظریه ردیابی فازی" را ارائه کردند که در آن حافظه انسان را به "حرفه" (لفظ) و "معنی" (معنی) تقسیم کردند. حافظه تحت اللفظی خاطرات واضح و دقیق را ذخیره می کند، در حالی که حافظه معنی دار ایده های مبهم در مورد رویدادهای گذشته را ذخیره می کند.

رینا خاطرنشان می کند که هر چه سن فرد بالاتر می رود، بیشتر به حافظه معنادار تکیه می کند. او این را با این واقعیت توضیح می دهد که ممکن است ما فوراً به خاطرات مهم زیادی نیاز نداشته باشیم: به عنوان مثال، دانش آموزی که امتحانی را با موفقیت پشت سر می گذارد باید مطالبی را که در ترم بعد و در زندگی حرفه ای آینده خود آموخته است به خاطر بسپارد.

در این مورد، نه تنها به خاطر سپردن اطلاعات برای یک روز یا هفته خاص، بلکه حفظ آن برای مدت طولانی نیز مهم است و حافظه معنادار در چنین شرایطی نقش مهم تری نسبت به حافظه تحت اللفظی دارد.

نظریه ردپای فازی به درستی تأثیر مشخص سن را بر حافظه ما پیش بینی می کند که «اثر توسعه معکوس» نامیده می شود.با افزایش سن، نه تنها حافظه واقعی او بهبود می یابد، بلکه حافظه معنادار او نیز بهبود می یابد. در نگاه اول، این غیر منطقی به نظر می رسد، اما در واقع کاملا قابل درک است.

در عمل، رشد همزمان حافظه تحت اللفظی و معنی دار به این معنی است که یک فرد بزرگسال به احتمال بیشتری فهرستی از کلمات را به خاطر می آورد، اما احتمال بیشتری دارد که یک کلمه معنی دار را به آن اضافه کند که در ابتدا در آن نبوده است. با این حال، در کودکان، حافظه تحت اللفظی، هرچند نه چندان بزرگ، اما دقیق تر خواهد بود - تمایل کمتری به درج "گگ" دارد.

معلوم می شود که با افزایش سن، ما به طور فزاینده ای در تلاش برای یافتن معنی در آنچه اتفاق می افتد هستیم. از دیدگاه تکاملی، این ممکن است برای سازگاری با محیط و تصمیم گیری ایمن مفیدتر باشد.

این پایان نامه با مطالعات حافظه در جوندگان به خوبی نشان داده شده است. بنابراین، در یک آزمایش، موش‌ها در جعبه‌ای قرار گرفتند و در معرض شوک الکتریکی خفیف قرار گرفتند که در پاسخ به آن، حیوانات در جای خود یخ زدند (یک تظاهرات معمول ترس در جوندگان).

چند روز پس از اینکه موش‌ها یاد گرفتند که ارتباط بین محیط و شوک الکتریکی را مرتبط کنند، آنها را در همان جعبه یا در جعبه جدید قرار دادند. معلوم شد که توانایی تمایز بین زمینه ها با گذشت زمان بدتر می شود: اگر دو هفته پس از آموزش موش ها در محیط جدید کمتر از محیط قدیمی منجمد شوند، در روز سی و ششم شاخص ها مقایسه شدند.

به عبارت دیگر، هنگامی که حیوانات در جعبه دیگری قرار داشتند، احتمالاً خاطرات قدیمی آنها فعال می شد و خاطرات جدید را "آلوده" می کرد و باعث می شد که جوندگان در یک محیط امن هشدار کاذب را ایجاد کنند.

سایر محققان حدس می زنند که تغییرپذیری حافظه ممکن است به نوعی با توانایی ما در تصور آینده مرتبط باشد. برای مثال، گروه استفان دیورست نشان داده است که وقتی از مردم خواسته می‌شود رویدادی را که در پیش است، مانند آماده شدن برای تعطیلات تصور کنند، اغلب خاطرات نادرستی دارند.

این بدان معناست که همان فرآیندهایی که باعث می‌شود مغز ما جزئیات نادرست را به خاطرات اضافه کند، می‌تواند از نظر تئوری به ما کمک کند آینده‌ای احتمالی را مدل‌سازی کنیم، به دنبال راه‌حل‌هایی برای مشکلات احتمالی باشیم و پیشرفت موقعیت‌های بحرانی را پیش‌بینی کنیم.

علاوه بر این، عصب شناسان ارتباط بین حافظه به طور کلی (نه فقط حافظه کاذب) و تخیل را مشاهده کرده اند. به عنوان مثال، گروه دونا رز آدیس، با استفاده از یک اسکنر MRI، فعالیت مغز افراد را که یا رویدادهای گذشته را به یاد می آوردند یا آینده را تصور می کردند، تجزیه و تحلیل کردند.

معلوم شد که شباهت شگفت انگیزی بین خاطرات و تخیل وجود دارد - در طی هر دو فرآیند، قسمت های مشابه مغز فعال می شوند.

اگر فرضیه های دانشمندان درست باشد، پس انعطاف پذیری حافظه ما اصلاً یک نقص نیست، بلکه یک ابرقدرت است که به ما به عنوان یک گونه اجازه می دهد تا سازگارتر باشیم. و چه کسی می داند که چگونه می توانیم در آینده از این ابرقدرت استفاده کنیم: شاید در چند دهه، روانشناسان یاد بگیرند که خاطرات را کنترل کنند تا به بیماران کمک کنند تا با شرایط روحی شدید کنار بیایند.