گچ خردل، قوطی، شیره غان - کدام یک از اینها واقعاً کار می کند؟

2024 نویسنده: Seth Attwood | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 16:03

دوران شوروی به پایان رسیده است، اما بسیاری از عناصر زندگی روزمره این دوران هنوز با ما هستند. مردم همچنان به خرید آیپلیکاتورهای کوزنتسوف ادامه می دهند، به فیزیوتراپی می روند و سفت می شوند. همه عادات اتحاد جماهیر شوروی واقعاً سالم نیستند، اما برخی از آنها ارزش آن را دارند.

حمام

از نظر طراحی، حمام های عمومی در اتحاد جماهیر شوروی اهمیت کاملاً کاربردی داشتند: در ساختمان های آپارتمانی پر ازدحام آب گرم کافی وجود نداشت و جمعیت به سرعت در حال رشد شهرها مجبور بودند جایی را بشویید. اما حمام های شهری نیز مکانی برای ارتباط شد و اتاق بخار همیشه با اثر شفابخش همراه بوده است. البته ارتباط بین حمام و سلامتی قدیمی تر از "مجتمع های حمام" شوروی است.

دانشمندان تا به امروز به بررسی چگونگی تأثیر قرار گرفتن بدن در معرض کوتاه مدت در اتاقی با دمای بالا و هوای مرطوب ادامه می دهند. یک مطالعه معروف فنلاندی نشان داده است که استفاده منظم از سونا با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی مرتبط است: هر چه بیشتر حمام کنید، خطرات کمتری دارد.

فرض بر این است که گرمای حمام تأثیر مفیدی بر دیواره‌های داخلی رگ‌های خونی دارد و سفتی آنها را کاهش می‌دهد و فشار خون را عادی می‌کند. سونا مزایای دیگری نیز دارد: برای مثال، مردانی که به سونا می روند کمتر به زوال عقل مبتلا می شوند. مروری بر 40 مطالعه علمی، سایر اثرات، از جمله کاهش کلسترول را فهرست می‌کند. با این حال، این مطالعات در گروه های کوچک بود.

آب توس

یکی از مرموزترین محصولات شوروی. او به طور غیرمنتظره ای در قفسه فروشگاه ها ظاهر شد و به همان سرعت در سال های آخر اتحاد جماهیر شوروی ناپدید شد. یک مایع تقریبا بی رنگ، شیرین و ترش که در قوطی های سه لیتری فروخته می شد، ارزان تر از هر آب میوه دیگری بود. این نوشیدنی بر پایه شیره غان واقعی بود که می توان آن را در بهار با ایجاد برش در تنه درخت جمع آوری کرد. برای طعم، شکر و اسید سیتریک به آن اضافه شد.

در طب عامیانه از شیره غان به عنوان یک عامل ادرار آور و تقویت کننده استفاده می شد، توصیه می شود پوست را با سوزش پاک کنید و حتی موهای خود را بشویید. در آرشیوهای علمی می توانید آثار زیادی در مورد ترکیب شیره غان و تأثیر بالقوه آن بر بدن بیابید. بیشتر آنها توسط دانشمندانی از لهستان و کشورهای بالتیک ساخته شده اند - مناطقی که مانند روسیه سنت جمع آوری شیره توس وجود دارد. مثلاً در یکی از نشریات آمده است که میزان مواد معدنی شیره توس در مقایسه با نیاز روزانه یک فرد بسیار کم است.

همه اینها مانع از این نمی شود که شرکت های مدرن شیره توس را آزاد کنند و آن را به عنوان یک نوشیدنی بهداشتی بفروشند.

چربی ماهی

در اتحاد جماهیر شوروی این دارو در مدارس و مهدکودک ها تجویز می شد و به هر دلیلی برای جبران کمبود اسیدهای چرب غیراشباع و ویتامین های A و D در رژیم غذایی تجویز می شد. در نتیجه، تقریباً هر کودک شوروی خاطرات دردناکی از این موضوع دارد. دنیا اسمیرنوا کارگردان فیلم در کتاب "از یخبندان" نوشت:

درست است، در سال 1970، استفاده از روغن ماهی برای مقاصد پزشکی به طور ناگهانی ممنوع شد: معلوم شد که شرکت های اتحاد جماهیر شوروی مکمل های با کیفیت پایین با مقدار زیادی مواد سمی تولید می کنند. او تنها در سال 1997 به قفسه ها بازگشت.

در حالی که مقامات شوروی روغن ماهی را ممنوع کردند، در کشورهای دیگر محبوبیت یافت. شیمیدان دانمارکی هانس اولاف بنگ اشاره کرد که اسکیموهای گرینلند به ندرت از بیماری های قلبی عروقی رنج می برند. آزمایش خون آنها سطوح بالایی از اسیدهای چرب امگا 3 را نشان داد که دارای خواص ضد التهابی است.بنابراین روغن ماهی - اغلب به شکل دلپذیرتر از مکمل های امگا 3 سنتز شده - به عنوان یک درمان معجزه آسا برای سلامت قلب شهرت پیدا کرده است. درست است، نویسندگان یک بررسی بزرگ Cocrane در مورد این موضوع به این نتیجه رسیدند که امگا 3 موجود در ماهی یا مکمل‌ها برای پیشگیری یا درمان بیماری‌های قلبی عروقی بی‌فایده است. تا کنون هیچکس خلاف آن را ثابت نکرده است.

هماتوژن

بسیاری مطمئن هستند که هماتوژن اختراع شوروی است، اما در واقع نمونه اولیه آن توسط دکتر آدولف فردریش گومل در سال 1890 در سوئیس اختراع شد. سپس او مخلوطی از خون گاو و زرده تخم مرغ بود که برای مبارزه با کم خونی طراحی شده بود. او به سرعت در بسیاری از کشورها از جمله امپراتوری روسیه محبوب شد.

اما هماتوژن در دهه 1940، زمانی که کارخانه های شوروی شروع به ساختن آن به شکل میله های شیرین کردند، به یک عنصر واقعاً آشنا در رژیم غذایی تبدیل شد. برای انجام این کار، خون خوک ها و گاوها را خشک کردند (پروتئین آلبومین اشباع شده با آهن دست نخورده باقی ماند)، آن را آسیاب کردند و شکر، ملاس، شیر تغلیظ شده و سایر مواد را به آن اضافه کردند. برای مبارزه با کم خونی توصیه می شد که یک یا دو بار در روز سه بار میل کنید. تقاضا برای هماتوژن در حال افزایش بود، اما، احتمالا، آنقدر به خواص پزشکی آن نبود، بلکه به دلیل نبود و گرانی شیرینی در فروشگاه ها بود.

هماتوژن مدرن نیز با استفاده از خون حیوان تهیه می شود، اما نه کامل، بلکه در آزمایشگاه پردازش می شود. این امر میله ها را ایمن تر می کند زیرا خطر انتقال عفونت از بین می رود. اما علیرغم بی خطر بودن ترکیب، تولید کنندگان مصرف آن را بیشتر از یک بار در روز به مدت 4-8 هفته توصیه نمی کنند، در غیر این صورت خطر آهن اضافی افزایش می یابد.

با این حال، هماتوژن را نمی توان یک داروی موثر برای کم خونی در نظر گرفت: نوار حاوی تنها یک دهم مقدار آهن موجود در یک قرص از یک آماده سازی مدرن حاوی آهن است. همچنین، یکی دیگر از اشکالات هماتوژن را فراموش نکنید - این شکر است: یک نوار تقریباً 80٪ کربوهیدرات دارد.

ستاره

پماد معروف Cao Sao vàng توسط پزشکان ویتنامی در سال 1954 ساخته شد. این شامل منتول، روغن اکالیپتوس، کافور، روغن میخک و سایر موادی بود که مدت ها در طب سنتی ویتنامی استفاده می شد. این پماد در سال 1975 وارد بازار شوروی شد، نام "ستاره طلایی" به آن داده شد که به سرعت به "ستاره" تبدیل شد.

استریسک یک داروی همه کاره برای سرماخوردگی، سردرد، دردهای عضلانی، کورک و موارد دیگر بود. لازم بود آن را با حرکات ماساژ مستقیماً روی محل درد اعمال کنید - این روش استفاده شوروی است، در خانه توصیه می شد آن را روی نقاط طب سوزنی اعمال کنید.

هنوز هیچ مطالعه بزرگ و قابل اعتمادی در مورد اثربخشی مومیایی کردن وجود ندارد، اما برخی از کارهای کوچک نشان می‌دهند که به همان روشی که پاراستامول به سردرد کمک می‌کند [1، 2]. همچنین مطالعه ای وجود دارد که اثربخشی پماد را برای آرتروز مفاصل زانو آزمایش کرده است. این به تسکین درد کمک نکرد، اما آن را تسکین داد: مواد فعال با تورم مبارزه می کنند و حساسیت را کاهش می دهند. در مورد ایمنی Zvezdochka و پمادهای مشابه، متاآنالیز 12 مطالعه نشان داده است که کودکان، زنان باردار، مادران شیرده و مبتلایان به آلرژی باید از مصرف آن اجتناب کنند. هر کس دیگری باید از مومیایی کردن فقط گاهی و در مقادیر کم استفاده کند، زیرا کافور سمی است.

آموزش خودکار

به احتمال زیاد ، آموزش خودکار از فیلم "جذاب ترین و جذاب ترین" برای شما شناخته شده است: قهرمان آن با استفاده از روش های بسیار اصلی سعی در ایجاد زندگی شخصی خود دارد. از جمله بارها در مقابل آینه تکرار می کند: "من جذاب ترین و جذاب ترین هستم. مردها من را به شدت دوست دارند. آنها فقط دیوانه من هستند." در واقع، این یک آموزش خودکار نیست، بلکه یک تأیید است: تکرار منظم یک جمله مثبت در مورد خود برای افزایش عزت نفس و انگیزه.

تکنیک آموزش خودکار تا حدودی پیچیده تر است.شما واقعاً باید عباراتی را تکرار کنید، اما از نظر ذهنی: "دست راستم سنگین است"، "دست راستم گرم است"، "ضربان قلبم آرام و یکنواخت است" و غیره. به موازات آن، باید روی احساسات درونی تمرکز کنید و عضلات خود را آرام کنید. (دستورالعمل ساده.) هدف آموزش سیستم عصبی پاراسمپاتیک از طریق خودهیپنوتیزم منظم و آرامش عضلانی است تا اثرات منفی استرس را خنثی کند. تحقیقات نشان داده است که این واقعاً یک راه مؤثر برای کاهش اضطراب است [1، 2].

به طور کلی، تمرین خودکار شبیه آرام سازی پیشرونده عضلانی است که امروزه محبوبیت بیشتری دارد و در طی آن فرد به طور متناوب عضلات را فشار می دهد و شل می کند.

قارچ چای

کومبوجا در قوطی های زیبا همان نوشیدنی چای و قارچ است که در اواخر اتحاد جماهیر شوروی رایج بود. روند تولید چیزی شبیه به این است. ابتدا چای دم می‌شود، شکر اضافه می‌شود، خنک می‌شود و کومبوچا در محلول حاصل قرار می‌گیرد. سپس مخلوط را در ظرف استریل ریخته و با پارچه ای می پوشانیم تا حشرات داخل آن نشوند. پس از 10-14 روز تخمیر در دمای اتاق، یک کشت جدید در سطح ایجاد می شود. آن را خارج می کنند و چای را فیلتر می کنند، بطری می کنند و می گذارند تا چند روز دیگر تخمیر شود یا در یخچال (حدود 4 درجه سانتیگراد) نگهداری می شود.

کامبوجا دارای خواص مفید مختلفی است: ظاهراً به پرخوری کمک می کند، خماری، دیابت، آرتریت و حتی سرطان را درمان می کند. هیچ مدرکی وجود ندارد. به نظر می رسد قوی ترین ایده در مورد مزایای میکروبیوم باشد. کامبوچه، مانند سایر غذاهای تخمیر شده، حاوی باکتری های زنده است که اعتقاد بر این است که میکرو فلور روده را بهبود می بخشد. از سوی دیگر، تولیدکنندگان معمولاً آن را به عنوان یک جایگزین سالم برای نوشیدنی‌های شیرین قرار می‌دهند: بیشتر شکر تخمیر شده است و معمولاً الکل کمی مشابه کواس وجود دارد.

با این حال، مواردی وجود داشته است که کامبوچا باعث مسمومیت شده است. فرض بر این است که فرآیند تخمیر در خانه مختل شده است و اسیدیته آن خیلی زیاد است یا میکروارگانیسم های بیماری زا وارد ظرف شده اند. به دلیل این خطرات، مصرف آن برای کودکان زیر چهار سال، زنان باردار و شیرده و افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف توصیه نمی شود.

بانک های پزشکی

پزشکان شوروی از آنها برای بیماری های حاد تنفسی، پنومونی و برونشیت استفاده می کردند. درمان با قوطی ها چیزی شبیه به این است: آنها به سرعت با آتش از داخل گرم می شوند و برای چند دقیقه روی پشت بیمار قرار می گیرند. با سرد شدن هوای شیشه، حجم آن کاهش می یابد و پوست شروع به کشیدن به داخل می کند. این باعث می شود جریان خون به اندازه کافی قوی باشد که باعث کبودی شود. ممکن است بپرسید: چگونه چنین دستکاری هایی می توانند به سرماخوردگی کمک کنند؟ هیچ کس نمی داند: این روش حتی به یک پایه نظری برای محبوب شدن بسیار نیاز نداشت.

با فروپاشی اتحاد جماهیر شوروی، بانک ها فراموش شدند. اما در دهه 2010، آنها به طور ناگهانی در غرب، بیشتر در میان علاقه مندان به طب جایگزین، محبوب شدند. اکنون آنها در تلاش برای درمان دردهای عضلانی، بیماری های پوستی، آرتریت، میگرن، افزایش ایمنی و کاهش کلسترول هستند. اما مطالعاتی که حداقل تا حدودی اثربخشی قوطی‌ها را تایید کرده‌اند، دارای شواهد کم یا بسیار پایین هستند [1، 2، 3].

گچ خردل

یکی دیگر از داروهای پرکاربرد در اتحاد جماهیر شوروی برای ARVI، درد در عضلات و مفاصل، گچ خردل بود - ورق های کاغذ نازک با لایه ای از خمیر دانه خردل. قرار است آنها را با آب داغ مرطوب کرده و به مدت 10 دقیقه به پوست روی سینه یا پشت بچسبانند: اسانس های موجود در خردل گرم می شوند و شروع به تحریک می کنند و باعث هجوم خون می شوند.

در حال حاضر هیچ مطالعه جدی وجود ندارد که نشان دهد گچ خردل می تواند به تسکین درد یا علائم سرماخوردگی کمک کند. با این حال، مطالعاتی وجود دارد که نشان داده است سینیگرین موجود در خردل دارای اثرات ضد باکتریایی، ضد میکروبی و ضد قارچی است، اما این داده ها نیاز به تأیید دارند. علاوه بر این، گچ خردل بی ضرر نیست: آنها می توانند تحریک و سوختگی را تحریک کنند [1، 2].آنها برای افراد مبتلا به بیماری های پوستی منع مصرف دارند.

سخت شدن پورفیری ایوانف

همانطور که افسانه می گوید، پورفیری ایوانف، بومی بی سواد یک خانواده معدنچی فقیر، سیستم بهداشتی خود را در دهه 1930 ایجاد کرد، زمانی که او به نوعی سرطان تشخیص داده شد. در آن سالها، این به معنای یک چیز بود: ایوانف منتظر یک انقراض آهسته و دردناک بود. او برای این کار آماده نبود و به همین دلیل تصمیم به خودکشی گرفت: او عملاً برهنه به خیابان در یخبندان شدید رفت تا تا حد مرگ یخ بزند. اما در نتیجه نه تنها سالم ماند، بلکه طبق همین افسانه توانست به طور کامل از سرطان بهبود یابد.

در آن زمان بود که ایوانف متوجه شد که نیروهای طبیعی، به ویژه سرما، قدرت شفابخشی دارند. شما باید به طور منظم خود را در معرض آنها قرار دهید تا طولانی زندگی کنید و سالم بمانید. ایوانف با مثال خود نشان داد که دقیقاً چگونه باید این کار را انجام داد: در تابستان و زمستان (حتی در سرمای شدید)، او با همان شلوارک و پابرهنه راه می رفت، به طور منظم و برای مدت طولانی گرسنه بود، دو بار در روز در آب انبارهای طبیعی حمام می کرد - و آن را سخت شدن نامیدند. ایوانف به کسانی که آمادگی چنین اقدامات رادیکالی را ندارند توصیه کرد حداقل خود را با آب سرد خیس کنند، خود را با برف پاک کنند و بدون کفش روی آن راه بروند و مرتباً در طبیعت باشند.

در سرتاسر اتحاد جماهیر شوروی، پورفیری ایوانف تنها در پایان زندگی خود محبوب شد - در دهه 1980، زمانی که علاقه به روش های غیر سنتی درمان و اعمال معنوی مختلف در جامعه ای خسته از رسمی ایجاد شد. البته پس از آن هیچ تحقیق علمی در مورد اثربخشی روش های سخت شدن آن انجام نشد. اما، طبق داده های مدرن، چنین روش هایی، اگر متعصبانه توسط آنها انجام نشود، می تواند برای بدن مفید باشد.

بر اساس نتایج برخی مطالعات، استحمام در آب سرد می تواند درد عضلانی را کاهش دهد [1، 2، 3]، علائم افسردگی و اضطراب را کاهش دهد [1، 2]، پاسخ ایمنی را تقویت کند [1، 2] و حتی آموزش بدن نسبت به تغییرات دما با ARVI های مختلف با آرامش بیشتری واکنش نشان دهد، به همین دلیل این بیماری راحت تر قابل تحمل خواهد بود. اما شایان ذکر است که اثر شدید دمای پایین استرس برای سیستم قلبی عروقی است، بنابراین، افراد مبتلا به مشکلات قلبی، قبل از شروع سخت شدن، باید با پزشک مشورت کنند.

ایپلیکاتور کوزنتسوا

iplikator مخفف "نیدل اپلیکاتور" است - یک کمربند انعطاف پذیر، یک تکه پارچه متراکم یا پلاستیک با میخ های نسبتاً تیز. در سال 1979 توسط ایوان کوزنتسوف، معلم موسیقی از چلیابینسک، که از کتابی در مورد طب چینی الهام گرفته شده بود، اختراع شد. در مورد رفلکسولوژی صحبت شد - روشی که فرض می کند تعداد زیادی از نقاط فعال بیولوژیکی در بدن انسان قرار دارد که بر اساس آنها می تواند کار هر اندام داخلی را بهبود بخشد. همانطور که کوزنتسوف معتقد بود، iplikator او اگر به طور منظم روی آن راه می رود یا به قسمت های مختلف بدن اعمال می شود، انجام می دهد.

مخترع ادعا کرد که خود او به این ترتیب توانسته است از سوختگی شیمیایی ریه ها به طور کامل بهبود یابد. اما او اصرار داشت که زمینه کاربرد iplikator بسیار گسترده تر است: می تواند درد را از بین ببرد، اختلالات سیستم عصبی، میگرن را درمان کند، ایمنی را بهبود بخشد و به طور کلی بدن را التیام بخشد. علم مدرن با این موضوع موافق نیست. بررسی های سیستماتیک آثار علمی اثربخشی رفلکسولوژی را تایید نمی کند [1، 2].

وزن شوروی

نسخه های مختلفی از این پرتابه برای تمرینات قدرتی استفاده شده است، از زمان های قدیم در سراسر جهان - از صومعه های شائولین تا اسکاتلند، اما کتل بل در اتحاد جماهیر شوروی به اوج محبوبیت خود رسید، جایی که بلند کردن کتل بل نه تنها برای اولین بار مقام رسمی دریافت کرد. زمان (در سال 1985)، اما همچنین واقعاً مردمی شد - به عنوان یک جایگزین مقرون به صرفه برای سالن های ورزشی.

کتل بل ها ارزان بودند، به طور فشرده ذخیره می شدند و به اتاق خاصی برای آموزش نیاز نداشتند. این مربیان و ورزشکاران شوروی بودند که در دهه 1990 کتل بل را به آن سوی اقیانوس اطلس منتقل کردند و جان تازه ای در آن دمیدند.در ایالات متحده، کتل بل چهره ای نخبه به دست آورد و وارد برنامه های آموزشی افراد مشهوری مانند جنیفر آنیستون یا متیو مک کانهی شد.

بزرگترین سهم در ایجاد فرقه کتل بل مدرن توسط یک بومی بلاروس، "مربی سابق نیروهای ویژه اتحاد جماهیر شوروی" Pavel Tsatsulin، که شبکه بین المللی باشگاه های تناسب اندام StrongFirst را با تاکید بر بلند کردن کتل بل ایجاد کرد، انجام شد. با افزایش محبوبیت کتل بلز، تعداد مطالعاتی که برخی از مزایای آن را تایید کرده اند، افزایش یافته است. به عنوان مثال، یک کتل بل به طور مطلوب با شبیه سازها مقایسه می شود، زیرا تمرینات با آن در حالت ایستاده انجام می شود و بنابراین شامل گروه های عضلانی اصلی در کار می شود.

علاوه بر این، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد کتل بل می تواند به بهبود تعادل پویا، قدرت، استقامت و فعالیت هوازی کمک کند. و با این حال - کتل بل فردیت دارد. پاول تساتسولین او را "هارلی دیویدسون در دنیای پرتابه های قدرت" می نامد. و بسیاری از ورزشکاران حتی نام وزنه های خود را نیز ذکر می کنند.

ژیمناستیک صنعتی

شارژرهای رادیویی افسانه ای بخشی از زندگی شوروی بود. هر روز هفته ساعت 11 صبح، صدای شاد گوینده از همه گیرندگان رادیو شنیده می شد که دستور می دادند صاف بایستند - "پاشنه ها با هم، جوراب ها جدا" - و آماده ژیمناستیک شوند. مجموعه تمرینات ساده (کشش، خم شدن، چرخش، چمباتمه زدن) بود و با پرش در محل به پایان رسید. همه اینها با همراهی پیانو و شمارش معکوس: "یک-دو-سه-چهار!" می‌توانید در اینجا گوش دهید - ضبط در سال 1953 انجام شد، زمانی که شارژ هنوز به "تولید" تبدیل نشده بود.

در شرکت ها، استراحت اجباری 10 دقیقه برای ژیمناستیک پس از سه سال معرفی شد. گرم‌آپ‌ها در کنار دستگاه یا میز، درست با لباس کار انجام می‌شد - از لباس‌های سرتاسری گرفته تا کت‌های سفید.

آخرین شماره ژیمناستیک صنعتی در سال 91 پخش شد. اما این ایده از بین نرفت و حتی توسعه یافت: مجموعه های مدرن ژیمناستیک صنعتی توصیه شده در وب سایت وزارت ورزش نه تنها یک استراحت، بلکه چندین گرم کردن با مدت زمان مختلف در طول روز کاری ارائه می دهند. این رویکرد با یافته های تحقیقاتی که نشان می دهد ورزش به تنهایی نمی تواند بی حرکتی طولانی مدت را جبران کند، تطابق بهتری دارد.

قرار گرفتن در معرض برق

درمان با برق رسماً بخشی از زرادخانه فیزیوتراپی شوروی بود. اکنون این نامی است که به کمک های پزشکی و اجتماعی به افرادی داده می شود که به دلیل آسیب یا بیماری محدودیت حرکت دارند. اما پس از آن، فیزیوتراپی به معنای تأثیر بر بدن با کمک گرما، سرما، نور، بخار، میدان مغناطیسی و سایر نیروهای طبیعت بود. همه این رویه ها با این واقعیت متحد شدند که هیچ پایه شواهدی تحت آنها وجود نداشت. اما وسایل عجیبی که برای آن ها استفاده می شد می توانست یک فیلم استیمپانک را تزئین کند. یکی از رایج ترین آنها الکتروفورز بود.

در شکل کلاسیک، الکتروفورز یک جعبه با یک تنظیم کننده و نشانگر قدرت جریان و الکترودهای روی سیم ها بود. الکترودها را در پارچه ای که با محلول دارویی مرطوب شده بود پیچیده و روی پوست قرار دادند. پس از آن، جریان 5 میلی آمپر (اگر کودک هستید) یا 12 میلی آمپر (اگر بزرگسال هستید) به آنها داده شد. الکتروفورز برای التهاب نازوفارنکس، بیماری های معده و روده، اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی و صرفاً برای "تحریک سیستم ایمنی" تجویز شد.

این ایده خود بر اساس تأثیر تفکیک الکترولیتی است: تحت تأثیر یک جریان، یک ماده شیمیایی در یک محلول آبی به یون‌ها تجزیه می‌شود - ذرات باردار که می‌توانند عمیقاً به فرورفتگی‌ها و منافذ روی سطح مواد مختلف نفوذ کنند. اعتقاد بر این بود که به لطف برق، دارو به زیر پوست نیز نفوذ می کند - مستقیماً به کانون التهاب.

مشکل این است که این روش تحویل هدفمند با بدن انسان کار نمی کند - سد پوستی مانع از نفوذ می شود. اما حتی اگر قسمت کوچکی از دارو از طریق ضایعات روی پوست نفوذ کند، بلافاصله وارد مویرگ ها می شود و از محل قرار گرفتن در معرض به گردش خون سیستمیک منتقل می شود.تنها اثر کم و بیش ثابت شده الکتروفورز، توانایی تسکین موقت درد حاد است. اگرچه این روش بدون درد در نظر گرفته می شد، در واقع، جریان گاهی اوقات به طور محسوسی فشرده می شود و حتی تا حد قرمزی می سوزد - این احساسات حواس را از درد منحرف می کند.

مش ید

اگر قوطی، گچ خردل یا کمپرسی در دست نبود، یک ویال با محلول الکلی 5 درصد ید از کیت کمک های اولیه خارج می شد، یک کبریت پیچیده شده در پشم پنبه در آن فرو می رفت و یک توری قهوه ای رنگ کشیده می شد. در پشت، سینه یا پا. اعتقاد بر این بود که این مراسم نه تنها به ARVI، آبریزش بینی و برونشیت، بلکه در صدمات، آرتروز و موارد دیگر کمک می کند.

چرا ید و چرا مش؟ این معمولا به صورت زیر توضیح داده می شود. اولاً، ظاهراً ید می تواند از طریق پوست به عمق بافت ها نفوذ کند و فرآیندهای پاتولوژیک را متوقف کند. ثانیاً، به لطف کاربرد در قالب شبکه، توده های باکتری های خطرناک را به سلول های جدا شده جدا می کند و ارتباط آنها را مختل می کند. نه یکی و نه دیگری هیچ تایید علمی ندارند.

همچنین برخی از شبکه ید برای تشخیص کمبود ید در بدن استفاده کرده اند. اعتقاد بر این بود که اگر توری ید روی پوست در 30 دقیقه محو شود، به این معنی است که شما ید کافی ندارید. در واقع، سرعت محو شدن نوارها تنها به سرعت تبخیر محلول الکل از سطح پوست بستگی دارد. بدن ید را از غذا دریافت می کند و کمبود آن را فقط در تجزیه و تحلیل ادرار می توان تشخیص داد، زیرا از طریق کلیه ها دفع می شود.