تمرینات انرژی و هنرهای رزمی شخصیت ها

2024 نویسنده: Seth Attwood | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 16:03

قبل از در نظر گرفتن این موضوع، باید با طبقه بندی مراکز اصلی انرژی که توسط اسلاوها - آریایی ها - ایستوت (چاکراها) در بدن یک فرد سفیدپوست پذیرفته شده است آشنا شویم.

به عنوان مثال، در افسانه های قزاق در مورد آنها چنین گفته شده است (A. Sokulsky): 9 منبع نامرئی خدا روی یک شخص زندگی می کند (منظور از مراکز اصلی انرژی هاله است). همه به یکباره عمدتاً دوستانه زندگی می کنند. اگر ارتباط قدرتمندی بین آنها وجود داشته باشد، یک برلیان آبی با پایین زرد بالای سر آن شخص ظاهر می شود که روی نمادها نقاشی شده است.

بنابراین، این نه ایستوت، طبق سنت های شمال بلاروس و قزاق جنوبی، نامیده می شود:

1. منبع / حتی - رنگ سیاه و سفید، واقع در ناحیه دنبالچه.

2. GENERAL / LITTLE - رنگ قرمز است، واقع در ناحیه تناسلی، شرمگاهی.

3. شکم / SAC - رنگ نارنجی، واقع در ناحیه ناف.

4. PERSEY / VOL، طلایی (زرد)، واقع در ناحیه شبکه خورشیدی.

5. LADA / CHORUS - سبز، واقع در ناحیه قفسه سینه سمت راست.

6. LELYA / KALEN - رنگ آبی، واقع در ناحیه سمت چپ سینه.

7. USTA / TAP - رنگ آبی است که در ناحیه دهان قرار دارد.

8. MAN / SEAM - بنفش، واقع در ناحیه بین ابروها.

9. SPRING / ROD - سفید، واقع در منطقه تاج.

همچنین لازم است که شخصیت تمرین کننده بتواند به طرز ماهرانه ای از سیستم Incarnation of Images یا به عبارت ساده In-Image استفاده کند، زیرا تأثیر آن بر دشمن به روشنایی و تراکم تصاویر تجسم یافته از هنر رزمی جدید بستگی دارد. شخصیت. با کمک تصاویر تجسم یافته (تخیل) می توانید هر تصویری را که دوست دارید وارد مغز دشمن کنید و آن را به جنون بکشید، می توانید ساختار زمان و مکان را تغییر دهید، می توانید ویژگی ماده را تغییر دهید، اجسام و انرژی آنها را تحت تأثیر قرار دهید. ، و غیره.

علاوه بر این، شخصیت باید قادر به اتصال و استفاده از قدرت کانال اجدادی خود باشد. طبق وداهای اسلاو، زندگی یک فرد در جریان زمان فردی او جریان دارد و این جریان در رودخانه زمان خویشاوندان او است. رودخانه اجدادی زمان از خدایان اجداد این طایفه سرچشمه می گیرد. و این قدرت تعداد زیادی از نسل هاست.

M. Lomonosov در اثر خود "تاریخ باستان …." ادعا کرد که تاریخ واقعی روسیه بیش از 400 هزار سال قدمت دارد، اما در واقع امید به زندگی قبیله های شما بسیار طولانی تر است. بنابراین، قدرت شجره خانواده را نمی توان با هیچ سیستم سرسام آور مقایسه کرد (استرال مسیحی فقط 2000 سال، یهودی 5000 سال، مسلمان 1500 سال و غیره). مسیحیان در زمان خود هر کاری که ممکن بود انجام دادند تا ما را از ریشه های اجدادی جدا کنند ، آنها تقریباً تمام منابعی را که ما را با خدایان و اجداد بومی ما مرتبط می کرد نابود کردند و از این طریق اسلاوها را به بردگان خدای اسرائیل تبدیل کردند. بنابراین، برای بازگرداندن ارتباط با سیستم قبیله ای بومی خود، باید اجداد خود را به یاد بیاورید، و زنجیره ای از خدایان اجداد به موجودات زنده بسازید (یعنی فقط خدایان خود را ذکر نکنید، بلکه یک زنجیره بین خود و خود بسازید. آنها، متشکل از نام اجداد است، در غیر این صورت شکاف بزرگی به وجود می آید که قدرت را هدر می دهد که می توانید از آن برای اهداف دیگر استفاده کنید).

همچنین، یک شخصیت باید بتواند از هوشیاری "من" واقعی بالاتر خود استفاده کند، که مرکز آن در نیمه سمت راست بالای قلب (آگاهی روح) یعنی درست در وسط سینه است. از آنجایی که قلب کمی به سمت چپ جابجا شده است). شخصیت با ایجاد حالت «روشنگری» در خود، در واقع با نور «من» خود، جسم، احساسات و ذهن را از دل روشن می کند. برای این کار او از اراده استفاده می کند (قدرت «من» بالاترش). در طی انتقال به این سطح بالاتر آگاهی، شخص تحت خود وقف قرار می گیرد، که شامل این واقعیت است که او از سطح ذهنی (زمانی که مرکز آگاهی در سر بود) به سطح معنوی می رود. پس از دستیابی به این آگاهی بالاتر، شخصیت به این ترتیب به طور خودکار وارد صفوف آغازین می شود.

تمرین بیداری آگاهی برتر

یک شخصیت قبل از اینکه بتواند به اعمال نفوذ خود بر دیگران امیدوار باشد باید بر خودش مسلط شود.

ورزش: شخصیت تنش را در بدنش آرام می کند و ذهنش را آرام می کند (بدون اینکه خواب آلود شود). سپس توجه به "من" فردی او که در مرکز قفسه سینه قرار دارد متمرکز می شود. شخصیت باید از خود به عنوان مرکزی که جهان حول آن می چرخد آگاه باشد. تا زمانی که «من» خود را به عنوان مرکز اندیشه، نفوذ و قدرت نشناسد، نمی تواند ویژگی های ارادی را بروز دهد. این ویژگی ها به نسبت آگاهی از خود به عنوان یک مرکز، خود را نشان می دهند. "من" شما جرقه الهی است و قابل نابودی نیست، جاودانه است و برای رسیدن به مقام های بالاتر و بالاتر تلاش می کند. هنگامی که کلمه "من" تلفظ می شود، شما باید به طور ذهنی تصویری از "من" خود به عنوان مرکز آگاهی، فکر، قدرت و تأثیر واقع در وسط سینه بکشید. سعی کنید خود را در محاصره دنیای خود ببینید. هر جا که می روی، مرکز دنیایت به آنجا می رود، همه چیز بیرونی حول این مرکز می چرخد. برای رسیدن به حالت روشنگری، می توانید از ساده ترین راه برای خواندن نام خود استفاده کنید. موارد زیادی وجود دارد که تکرار نام خود برای ساعات طولانی (اگر فردی مراسم نامگذاری را انجام داده باشد، بهتر از مخفیانه است) منجر به بیداری آگاهی بالاتر او شده است.

تجسم تصاویر: "من" مرکز است، جهان من دور من می چرخد. «من» مرکز تأثیر و قدرت، مرکز اندیشه و آگاهی است. "من" به بدن وابسته نیست، از آنجایی که من فنا ناپذیر و شکست ناپذیر هستم، هیچ چیز نمی تواند به من آسیب برساند.

تمرین تنفس

از آنجایی که "من" ما یک "تریگلاو" است، یعنی نوعی سنتز سه شخصیت، بیدار شدن یک آگاهی بالاتر برای تسلط بر هنرهای رزمی جدید کافی نیست. همچنین لازم است مراکز مستقر در سر و مسئول منطق و احساسات فعال شوند. این فعال سازی با افزایش جریان خون و انرژی به لوب های فرونتال مغز اتفاق می افتد. در شرایط آزمایشگاهی مدرن، این نتیجه را می توان با تابش میدان های با فرکانس پایین (که از آن فرد به حالت خلسه می رسد) به دست آورد، اما اجداد ما از روش های طبیعی فعال سازی از طریق تنفس استفاده می کردند.

انسان از طریق غذا و تنفس انرژی را از فضای اطراف جذب می کند. و نکته اصلی در اینجا تنفس صحیح با هوا نیست، که یک جنبه سطحی است، بلکه "تنفس" صحیح انرژی کیهانی است که به فضای اطراف ریخته می شود. با استنشاق این انرژی در هوا، آن را مانند باتری هایی که الکتریسیته را جذب می کنند، جمع می کنیم. در عین حال، نه تنها بدن فیزیکی تقویت می شود، بلکه ابرقدرت های جدید قدرت روانی نیز ایجاد می شود و امکان تأثیرگذاری بر دیگران را فراهم می کند. این راز قدرت شخصیت است.

لازم است تمرین را با "نفس کامل" کلاسیک شروع کنید، که هوا را در سراسر حجم ریه ها توزیع می کند. در حالت ایستاده، نشسته، دراز کشیده مانند سایر انواع تنفس انجام می شود: هوا به آرامی (ترجیحاً از طریق بینی) با تثبیت هوشیاری روی انبساط شکم ابتدا و سپس قسمت بالای قفسه سینه و سپس مکث کوتاه چند ثانیه ای (در زمان برابر با نصف فاصله دم) و بازدم (از نظر زمان برابر با دم) به ترتیب معکوس عضلانی: شکم، دیافراگم، قفسه سینه آزاد می شود. باز هم مکث کوتاهی معادل نیمی از بازدم.

وظیفه این است که احساس کنیم همراه با هوا، انرژی به بدن جریان می یابد (مانند انبوهی از ذرات)، این ازدحام ذرات از طریق گلو وارد ریه ها می شود، به دیافراگم و روده ها نفوذ می کند (به طور طبیعی، خود هوا در بدن متوقف می شود. ریه ها)، جریان باید به سمت چاکرای "شکم" یا "منبع" هدایت شود، جایی که باید نگه داشته و متمرکز شود. هنگام حبس نفس، جریان انرژی باید فعال شود، در حین بازدم، معقول است که کانال ها را ببندید تا از برگشت انرژی جلوگیری شود. این کار را 2-3 دقیقه انجام دهید.

اگر از طریق دهان استنشاق کنید، انرژی به کل جریان وارد بدن می شود، اگر از طریق بینی استنشاق کنید، جریان دوشاخه می شود: بیشتر آن به پایین می رود، قسمت کوچکتر از بالای گلو - به پشت سر و پیشانی.همین امر در هنگام بازدم نیز صادق است، بقایای انرژی از ریه ها تقریباً بدون پس زدن از دهان خارج می شود، جریان ذرات از طریق بینی به سمت مغز هدایت می شود، یعنی. تنفس از طریق بینی برای تامین انرژی مغز ترجیح داده می شود. با چنین تنفس و تمرکز انرژی در مناطق داده شده، می توانید این مراکز (چاکراها) را "گرم" کنید و کار درونی آنها را تحریک کنید.

"تاخیر تنفس". بهتر است در حالت درازکش و هنگام بازدم انجام شود تا بدن انرژی آزاد در ریه ها نداشته باشد. دم - نفس کامل. نفس خود را تا حد امکان حبس کنید. هوا را با قدرت از طریق دهان باز بازدم کنید. در عین حال، ما تمام قسمت‌های بدن را با هوشیاری خود در آغوش می‌گیریم، در حالی که آرام می‌شویم، مشاهده می‌کنیم که چگونه چاکراها و کانال‌های فردی در شرایط گرسنگی انرژی کار می‌کنند، کدام نواحی به طور طبیعی تخلیه می‌شوند، کدام‌ها بیش از حد فعال هستند و انرژی خود را به "ارادی‌تر" می‌دهند. " مناطق. فرد باید آگاهانه انرژی را در سراسر بدن دوباره توزیع کند، جریان های انرژی را هماهنگ کند و خاموشی های ساختاری را از بین ببرد. توجه داشته باشید که وقتی نفس خود را حبس می کنید، به طور خودکار اتفاقی می افتد. وارد شدن به کسری انرژی، در عمیق‌تر شدن شدید آن، منجر به از هم پاشیدگی ساختارهای انرژی معرفی‌شده می‌شود، که در نتیجه سیستم انرژی طبیعی شروع به تغذیه می‌کند. اثر درمانی حبس نفس بر این اساس است. با این حال، در این تمرین نباید بیش از حد به خودتان فشار بیاورید تا قدرت را برای فعالیت های دیگر رها کنید. 2 تا 3 حاشیه تاخیر کافی است.

POWER BREATHING مرحله مقدماتی برای تسلط بر شوک های انرژی است. با یک نفس عمیق، بازوها به طرفین بالا می آیند، یک مکث کوتاه برای مجموعه ای فعال از انرژی در بافت بدن، و یک بازدم قوی طولانی را از طریق لب های جمع شده شروع می کنیم، ماهیچه های "شکم"، سینه را به شدت منقبض می کنیم. کمربند شانه ای، به آرامی دست ها را تا دنده ها پایین بیاورید. انرژی همراه با هوا از بدن بالا می رود، اما در "لب ها" قطع می شود و از دهان خارج نمی شود، بلکه به طور متمرکز به سر می رود. در نتیجه، «تنفس نیرومند» به خوبی ساختار انرژی مغز را تغذیه و پاکسازی می کند. 5-6 بار انجام دهید.

تنفس بدن. این تمرین به کل بدن انرژی می دهد. معلوم است که انسان با پوست نفس می کشد. این بدان معناست که می توان انرژی را توسط قسمت های مختلف بدن به دست آورد. تکنیک تمرین این است که نفس بکشید و بر جریان انرژی در ناحیه انتخاب شده بدن تمرکز کنید. در یک مکث، فعال شدن جریان، در بازدم، مهار. به تدریج، شخصیت هنگام دم، با تمام بدن انرژی می گیرد. در اینجا می توانید از "استنشاق خیالی" استفاده کنید - تا حرکت تنفس را کاملاً عضلانی کنید، بدون دریافت هوا، اما انرژی در همه جا جذب می شود. این استنشاق را می توان با کشش نیرو به سطح ضربه انرژی ترجمه کرد. از طریق "استنشاق خیالی" نیز می توان با استخوان نفس کشید، زمانی که انرژی از طریق استخوان های بازوها و پاها به کل اسکلت کشیده می شود و زندگی مغز استخوان را پر و فعال می کند، که برای رسیدن به انرژی روانی بالاتر بسیار مهم است. توانایی ها.

"نفس تمیز". این تنفس معمولاً برای پایان دادن به تمرین ضروری است. "نفس کامل" را به صورت ریتمیک دم کنید. نفس خود را چند ثانیه حبس کنید، سپس، با فشار زیاد لب های خود، هوا را با تکان های تیز از دهان بیرون دهید. جریان اصلی به پرسی می رسد، از آنجا بالا و پایین می رود. انرژی بدن با ریتم تنفس مرتبط است و به سرعت شروع به تغییر حرکت می کند، اکنون از مرکز به محیط، اکنون از قسمت های بیرونی به قسمت های داخلی. هر چه این تنفس طولانی تر انجام شود، سطح انرژی برانگیخته متراکم تر است، در این دوره ساختار انرژی از تماس های بیگانه پاک می شود. گاهی اوقات افزایش قدرت این تنفس با انجام یک شوک انرژی عمومی بسیار موثر است. کل تمرین تنفسی باید در مدت 15 تا 20 دقیقه انجام شود.

تمرین گسترش "من" شما

دانش آموز باید از طریق تجربه بیاموزد که در فضای خاصی منزوی نیست، بلکه مرکز آگاهی کل واقعیت است و دنیای جهان ها خانه اوست.و بنابراین مرکز هوشیاری شخصیت را می توان به نقطه ای تریلیون ها مایل دورتر از او منتقل کرد، و با این حال او در خانه و همچنین اینجا، جایی که با بدنش است، آنجا خواهد بود. یعنی در عین حال، نفوذ آن می تواند در فضا گسترش یابد.

ورزش: شخصیت هر حالت آزادانه ای (دراز کشیدن، نشستن، ایستادن) می گیرد، تنش را در بدنش از بین می برد و ذهن او را آرام می کند. سپس توجه به "من" فردی او که در مرکز قفسه سینه قرار دارد متمرکز می شود و شروع به تجسم تصاویر می کند: "تنها یک زندگی وجود دارد، آن کل جهان را پر می کند و خود را به اشکال مختلف نشان می دهد. بدن من با ماده جهان یکی است. انرژی و نیروی حیات من با انرژی جهانی یکی است. ذهن من با ذهن جهانی خدایان و نیاکان یکی است. من با آگاهی از وحدت همه چیز واقعی آغشته شده ام، پیوند خود را با امر مطلق احساس می کنم. من سرشار از عشق الهی هستم. من سرشار از قدرت الهی هستم. من به هویت ذات و ماهیت خود با اجداد و اجداد خدایانم آگاهم. من اراده دارم و این اموال مسلم من است. اراده ام را با تمرین و تمرین پرورش می دهم و رشد می دهم. ذهن من از اراده من اطاعت می کند. من ارباب ذهن و بدنم هستم. اراده من منبع قدرت، انرژی و قدرت است. من قدرت خود را احساس می کنم. من قوی هستم. من پر انرژی هستم. من پر از زندگی هستم. من مرکز آگاهی، انرژی، قدرت و قدرت هستم و برای آنها فاصله اهمیتی ندارد. من آنچه را که حق من است مطالبه می کنم.»

انرژی، رنگ آمیزی شده توسط تصویر ذهنی شخصیتی که آن را می فرستد، در هر فاصله ای، بر هر شخصی تأثیر می گذارد. او نامرئی است و مانند امواج رادیویی از تمام موانعی که بر سر راه او قرار گرفته می گذرد، اما برای رسیدن به نتایج واقعی در ضربه از راه دور، شخصیت باید قبل از هر چیز توانایی ارائه واضح (تصور، تجسم) را داشته باشد. یک تصویر) یک تصویر از مورد نظر، تا زمانی که حس تماس ظاهر شود. مهم است!

توانایی تصور واضح و احساس تماس تنها از طریق تمرین به دست می آید.

برای به دست آوردن خواص روانی و جسمی مورد نظر ورزش کنید

ورزش: در حالت غیرفعال دراز بکشید یا صاف بنشینید. کیفیت ها یا خواصی را تصور کنید که دوست دارید آنها را پرورش دهید. خود را تصور کنید (تصویر روشن و متراکم است) به گونه ای که گویی از قبل این ویژگی ها را دارید و در عین حال از ذهن خود بخواهید که آنها را توسعه و افزایش دهد. تنفس کامل و ریتمیک است. در فواصل بین تمرینات، این تصویر ایده آل را با ویژگی های اکتسابی تا حد امکان به یاد بیاورید، گویی با آن زندگی می کنید.

برای کنترل احساسات و سرکوب یا از بین بردن احساسات ناخواسته: ترس، اضطراب، مالیخولیا و … تمرین زیر انجام می شود.

ورزش: به طور ریتمیک نفس بکشید، تمام توجه خود را بر روی چاکرای "پرسی" متمرکز کنید و دستورات ذهنی از طبیعتی را که در حال حاضر به آن نیاز دارید ارسال کنید. این دستورات باید بسیار محکم و همزمان با بازدم هوا ارسال شوند، در عین حال باید ذهنی به خود بکشید که شخص همراه با هوا، احساسات ناخواسته را از خود بیرون می کند. هفت بار تکرار کنید. سفارشات باید با اطمینان انجام شود.

ورزش خشم

«کسی که نمی تواند خود را کنترل کند توسط دیگران کنترل می شود. تنها احساسی که می تواند در مبارزه با برده داری به ما کمک کند، خشم مقدس است. این تنها احساسی است که نگرش های درونی، برنامه های درونی را از بین می برد. پیوندهای شیطانی اسارت درونی را می شکند و منجر به رهایی از محدودیت های درونی می شود. خشم پیوند ارباب و برده را می شکند و انرژی برای مبارزه با بردگی آزاد می کند. فقط خشم و خشم مقدس انسان را به مبارزه برای آزادی اش برمی انگیزد…"

ایوان بسپالوف

ورزش: حالت مبارزه آزاد، پاها از هم باز، چمباتمه سبک، بازوها به سمت جلو دراز شده برای زدن و منحرف کردن مشت ها.برای لحظه ای کوتاه، ماهیچه های کل بدن را شل کنید، احساس کنید که چگونه سوراخ هایی در هاله بدن (در منافذ پوست) باز می شود و از طریق آنها انرژی در امتداد پرتوهای مستقیم شعاعی نازک از فضا به بدن شروع می شود. طول 40 سانتی متر، پرتوهای مستقیم می تواند به چند متر برسد). بدن را باید به صورت یک توده همگن زمزمه کننده از اجسام احساس کرد. پس از استراحت، باید فشار شدیدی به تمام بافت های بدن وارد کرد، گویی حجم آن را در همه جا کاهش می دهد. انرژی موجود در پرتوها یک ضربه جریان معکوس دریافت می کند، آزاد شدن آنی انرژی در فضای اطراف در همه جهات رخ می دهد. فشرده سازی هنگام بازدم با صدای "HA" اتفاق می افتد (HA - نیروی مثبت؛ تصویر تعادل جهانی، بالاترین معنای مثبت)، دهان و لب ها به شدت از هم جدا می شوند، بازوها یک ضربه کوتاه را تکان می دهند، پاها موقعیت خود را تغییر می دهند. با یک پرش سپس دوباره آرام سازی و فشرده سازی کوتاه مدت، بنابراین برای 2-3 دقیقه تکرار کنید.

در حالی که آزادسازی کلی انرژی را حفظ می کنید، تمرین را با دنباله ای از فشرده سازی بدن با آزادسازی غالب انرژی از طریق کانال محوری بدن از طریق مرکز "چلو" تقویت کنید. در این حالت، فشرده سازی را از پاها شروع کنید، به سمت باسن، پایین شکم، سپس پشت، سینه، کمربند شانه، گردن، قسمت فوقانی جمجمه حرکت کنید. انرژی ایجاد کنید - دمپر، جریان برگشتی بهتر، از "Rodnik" به "Chelo". با فشرده سازی پی در پی در قسمت تحتانی شکم در ناحیه چاکرای "شکم"، یک ستون متمرکز انرژی ایجاد می شود (برای احساس و تصور)، ستون با انقباض رشد می کند، از طریق گردن به سمت "چلو" جریان می یابد. از آن به صورت یک پرتو یکپارچه از ضخامت و طول خارج می شود که حداکثر برای این مشخصه است. "چلو" - پرتو به "چلو" - چاکرای دشمن فرستاده می شود. انتشار جزئی انرژی به طرف شریک را می توان از طریق مرکز "شکم" و "پرسی" انجام داد.

هدف تمرین: تابش فعال در امتداد کل محیط هاله تأثیرات ارادی بر شخصیت را از بین می برد، سیستم انرژی آن را تمیز می کند. از طریق تشعشعات "چلا" می توان مرکز ارادی دشمن (شکست اختری) را شکست داد، او را سم زدایی کرد و به دلیل ظهور احساس ترس در او از مبارزه امتناع کرد. در سطح بالایی از تمرکز "Man-blow" که در امتداد ستون فقرات با میدان مرکز "منبع" پشتیبانی می شود، میدان کلی فعالیت مغزی دشمن درهم شکسته می شود و او غش می کند.

تجسم تصاویر (تخیل) در طول تمرین "خشم" شامل ایجاد احساس خشم و نفرت آشتی ناپذیر برای هر چیزی است که با شما و ایمان شما تداخل دارد. یک تصدیق فکری وجود دارد مانند: "من چنان در آتش مقدس خشم شعله ور هستم که هیچ کس جرات نمی کند به من نزدیک شود."

تمرین پیراهن آهنی

قبل از نبرد بزرگ، زمانی که هنگ ها آماده حمله می شدند، شخصیت قدیمی قزاق قزاق جوان را گرفت و (طبق داستان) چنین کرد: "در اینجا پدر مرا پشت کلاه برد و پیشانی خود را به پیشانی من تکیه داد و به طرز چشمگیری خم شد. سرم را پایین انداختم و عقب رفتم و گفتم: با دو انگشت از شانه ام شگفت زده شو. من متوجه شدم که از یک پدیده ناآشنا متعجب و متحیر می شوم - یک سیاوو (بیوفیلد) نقره ای نازک با دو انگشت پدر خسته را پوشانده است …"

دادگاه قزاق سه قزاق را به دلیل ضرب و شتم آتامان کوشوی به اشتیاق محکوم کرد. یکی از این قزاق ها، Moskalets، موفق شد بدون توجه از آن خارج شود (با استفاده از توانایی شخصیت برای نامرئی شدن). به محرک اصلی رسوایی، Matvievts، جلاد بلافاصله سر خود را منفجر کرد. اما اوستاپتسو نتوانست کاری بکند: تبر از او پرید، انگار گرانیت بود. برادران رزمنده شهید را به دردسر نگذاشتند، رفیق خود را دوباره گرفتند و رها کردند.» (Yavoritsky، "تاریخ قزاق های Zaporozhye" 1990)

اگر شخصیتی در جامعه ای متشکل از افرادی باشد که از آنها تأثیر خطرناکی چه در سطح روانی و چه در سطح فیزیکی ناشی می شود، در آن صورت پوسته ای محافظ در اطراف خود تشکیل می دهد. او تصویری ذهنی از احاطه کردن خود با یک پوسته انرژی ایجاد می کند و از این طریق خود را در تخمی از انرژی غیرقابل نفوذ در برابر تأثیرات محصور می کند.

ورزش: دراز کشیده، نشسته، ایستاده انجام دهید.دست راست به پهلو کشیده می شود و به آرامی و متناوب با کف دست رو به جلو به قسمت های مختلف بدن نزدیک می شود. آگاهی روی کف دست و قسمتی از بدن که با آن مرتبط است متمرکز است. دست بدون مواجهه با مقاومت انرژی بدن را لمس می کند. شخصیت باید جریانی از تشعشع را از ناحیه مزدوج به دست بفرستد (دانش آموز تصور می کند که چگونه انبوهی از ذرات از بدن جدا شده و حرکت دست به جلو را به تاخیر می اندازد). دست با حرکت به سمت بدن باید تقویت مقاومت هاله بدن برای نفوذ میدان خارجی را احساس کند. در سطح مشخصی از آزاد شدن انرژی از بدن، دست در نزدیک شدن به آن متوقف می شود. تمرین به آرامی با دست راست یا چپ و سپس به سرعت با هر دو دست انجام می شود.

مرحله دوم کار به صورت جفتی است. ضربه هایی که 5 تا 10 سانتی متر به بدن نمی رسد به آرامی و سریع، با لبه و کف دست باز، آرنج، زانو، انگشتان پا، پاشنه پا اعمال می شود. برای هر ضربه، شخصیت جریانی از انرژی را از ناحیه آسیب دیده بدن ارسال می کند، ابتدا بافت ها را به صورت موضعی منقبض می کند، اما به تدریج تعامل ناحیه آسیب دیده با سایر قسمت های بدن را عمیق تر می کند تا زمانی که کل بدن شروع می شود. برای پاسخ دادن به شوک در یک ریتم: انتشار انرژی کلی بدن از طریق ناحیه ضربه. بنابراین شخصیت می تواند به حالتی برسد که با خنثی کردن تابش بدن قبل از تماس فیزیکی، ضربه شریک توسط او متوقف شود.

مرحله سوم کار با چشم بند است. هر ضربه ای با دست یا پا، حتی توسط یک فرد آموزش ندیده، یک موج انرژی را در مقابل خود حمل می کند که به راحتی می توان آن را حس کرد. بنابراین، یک شخصیت چشم بسته می تواند با دقت بسیار زیادی نیرو و جهت ضربه را تعیین کند و از قبل به آن واکنش نشان دهد. یک شریک یا چند شریک در اطراف شخصیت حرکت می کنند و به او ضربه های کاذب وارد می کنند، او باید به آنها واکنشی پرانرژی نشان دهد و برای کنترل، نامش را بگوید که ضربه به کدام قسمت از بدن وارد شده است. با استفاده از این تکنیک، شخصیت یاد می گیرد که یک مانع انرژی (پیراهن آهنی) را در برابر ضربات، کاملاً بازتابی در سطح ناخودآگاه در معرض دید قرار دهد. تمرین‌ها حساسیت شخصیت را به حدی می‌رساند که ضربه‌ای قریب‌الوقوع را روی تاب حریف احساس می‌کند، به‌علاوه، حتی زمانی که حریف تازه فکر می‌کند که اکنون ضربه خواهد زد. یعنی یک شخصیت آموزش دیده به محض اینکه انگیزه حمله به خود را دریافت می کند، به طور خودکار یک "پیراهن آهنی" را در معرض دید قرار می دهد. حتی با درجه کم مهارت اولیه در تکنیک "پیراهن"، شخصیت یک مزیت جدی نسبت به یک فرد آموزش ندیده دارد: تمرکز انرژی در ناحیه آسیب دیده تاثیر فیزیکی ضربه را کاهش می دهد (در صورت از دست دادن آن)، به علاوه شخصیت شروع به دیدن حریفان خود می کند که انگار با تمام بدن خود، که به او اجازه می دهد تا در موقعیت های سخت مبارزه سریعتر و دقیق تر واکنش نشان دهد.

تمرین ضربه پرتو

در حالت ایستاده، به صورت جفتی تمرین کرد. شخصیت به طور متناوب با دستان خود در امتداد بدن شریک زندگی خود با فاصله 5-10 سانتی متر می دود (برای شروع کافی است، سپس روی متر کار کنید) و از وسط ساطع می کند.

جریان قوی انرژی از کف دست یا از نوک انگشتان. 9 چاکرای شریک را تعیین می کند و ابتدا با پمپاژ انرژی از دستان خود به داخل آنها عمل می کند (شریک باید احساس کند و تصدیق کند که چاکراهای او شروع به فعال شدن می کنند). سپس انرژی را از چاکراهای شریک زندگی به دست خود می کشد و انرژی دریافتی را در چاکرای یکسان خود جمع می کند. شریک باید از ضعیف شدن میدان انرژی خود آگاه باشد و تماس مکش را با سطوح مختلف نفوذ ممکن برای او فراهم کند. اگر مکش انرژی به شدت انجام شود، قسمت مربوطه از بدن می تواند زیر آستانه حیاتی کم آب شود، عضلات و اندام ها شروع به درد می کنند، گرفتگی می کنند، توانایی انجام وظایف خود را از دست می دهند - فرد دچار غش می شود. حالت می گیرد و به زمین می افتد. همچنین، اگر یک پرتو انرژی قوی از دست او به سرش (تاج، پیشانی، پشت سر) ساطع شود، شریک زندگی خود را از دست می دهد، به این معنی که مغز بیش از آن که برای پردازش استفاده می شود، از انرژی اشباع می شود و هماهنگی انجام می شود. مراکز عصبی آن مختل شده است. برای رسیدن به این سطح از کار، برای شروع، شخصیت باید به درد جزئی یا سرگیجه در شریک زندگی خود دست یابد.در حین آموزش، شریک زندگی و شخصیت نقش ها را تغییر می دهند تا نه تنها تأثیر تشعشع بر شخص را بیاموزند، بلکه مهارت هایی را در انعکاس پرتو انرژی شخص دیگری، بسته شدن هاله از آن یا رهگیری کانال ارتباطی (پرتو) زیر آن یاد بگیرند. کنترل آنها

شخصیتی که کار چاکراهای خود را کنترل می کند، انرژی را مستقیماً از آنها به چاکراهای مربوطه شریک زندگی می تاباند. یک زوج در فاصله 2-3 متری مقابل هم می نشینند یا می ایستند، شخصیت چاکرای خود را روشن می کند و پرتو آن را به طرف شریک زندگی می فرستد، او باید مشخص کند که کدام چاکرا ضربه می خورد و در مورد آن بگوید تا کاراکتر بتواند با دقت بیشتری عمل کند. دستکاری های انرژی او را هماهنگ کند.

همچنین، شخصیت میدان هاله خود را به شریک، از جمله هاله خود را به هاله خود گسترش می دهد، سپس شروع به خواندن اطلاعات انرژی در بدن شریک می کند، نواحی بالا و پایین (گره) خود را تعیین می کند و مکان های موثر برای قرار گرفتن در معرض تابش را انتخاب می کند.

همیشه باید به خاطر داشته باشیم که هنگام وارد کردن و دفع اشعه، برای یک شخصیت بسیار مهم است که ارتباط خیالی با خویشاوندان و خدایان خود را حفظ کند.

گاهی اوقات کافی است که یک خارکترنیک میدان نیروی خویشاوندان خود را تصاحب کند، به طوری که دشمن تماس از راه دور از طریق ضربه پرتو از طریق خارکترنیک به سیستم راد بلغزد و از آنجا ضربه ای دریافت کند تا زمانی که بیهوش شود. تماس با سیستم باعث ایجاد یک شخصیت واقعی می شود، برای تبدیل شدن به یک جنگجو، اول از همه باید امثال خود را درک کنید و با آنها متحد شوید.

تمرین ضربه اختری

در حالت نشستن روی زمین، نشستن روی صندلی، ایستاده و درازکش انجام می شود. کاراکتر به حداکثر آرامش می رسد و یک شوک انرژی کلی به تمام چاکراهای بدن وارد می کند. انرژی ضربه فشرده سازی انتخابی ماهیچه های "شکم" و قفسه سینه، حذف انرژی از مناطق فشرده و ارسال آن در یک پرتو متمرکز به مناطق مشخص شده بدن است.

اولین ضربه کلی انرژی که از بدن عبور می کند، اطلاعاتی را به شخصیت شخصیت می دهد که کدام کانال ها و چاکراهای انرژی در بدن او انرژی را به راحتی عبور می دهند، کدام یک ضعیف یا کاملاً تیره شده اند.

شخصیت شروع به تمیز کردن خود می کند، در جهت مناطق تاریک شوک های انرژی ایجاد می کند. هر چرخش انرژی در بدن یا سر شخصیت، محتوای اطلاعاتی خود را دارد. با از بین بردن پیچ و تاب با زور، شخصیت از اطلاعات غیر ضروری خلاص می شود. اولین کار رسیدن به سطح اولیه غیر تاریک تعامل لایه های انرژی بدن است، زمانی که در طی یک شوک انرژی، انرژی به طور یکنواخت در امتداد کانال خود از سر به بدن تا پاها جریان می یابد و از طریق انرژی خارجی بالا می رود. کانال ها به این حالت ایجاد یک پست کاراکتر می گویند. اگر ستون به اندازه کافی گسترده باشد و انرژی به سرعت از طریق آن جریان یابد، شخصیت می تواند بدون ترس با افراد و موجودات اختری وارد تماس از راه دور شود. افراد و موجودات پرانرژی عمل می کنند و از برخی ایده ها اشباع می شوند. هنگامی که یک شخصیت پیشرفته با یک ماده خارجی تماس از راه دور برقرار می کند، ستون مشخصه او بلافاصله یا به تدریج میدان متخاصم را از بین می برد، بر این اساس حامل میدان تصور وجود اولیه خود را از دست می دهد و تماس را ترک می کند، زیرا دلیل تماس خود را فراموش می کند. یا بهتر است بگوییم، انگیزه های ارادی خود را از دست می دهد.

اگر یک شخصیت اختر، حریفی داشته باشد که با او درگیری جنگی داشته باشد، آنگاه شخصیت بسیار قبل از رویارویی با حریف تماس می گیرد و انرژی را وارد تمام پیچ های حریف می کند، آنها را در بدنش متراکم می کند و می تواند به صورت متمرکز به آنها ضربه بزند.. پس از چرخش انهدام سر دشمن، یک برخورد رزمی با او به خودی خود ناپدید می شود. از بین بردن حریفان ساده «بومی» از قبل دشوار نیست. اما در جهان جنگجویان زیادی وجود دارند که نشان دهنده سیستم های مختلف egregore هستند. کنار آمدن "سر به سر" با آنها بسیار دشوار است. در اینجا، توانایی رد شدن از پیچ و تاب شخص دیگری بدون تعامل با آن (برای دور شدن از نبرد) کمک می کند، و به برخورد با سیستم های متخاصم بیگانه در میدان زیستی شخصی خود کمک می کند.به عنوان مثال، مسیحیان پرخاشگر را می توان با میدانی از مسلمانان نعلین کرد، و برعکس، می توان به آنها کانالی از تعامل داد که از طریق آن یکدیگر را نابود کنند و در نهایت نقش پیاده های ساده را در مواجهه با شخصیت بازی کنند، زیرا آنها برای مدت طولانی کانال های برهنه در جهان تحرک و عملکرد روانی ندارند.

بدون تخیل صحیح، شوک انرژی به یک خود تاخوردگی بدنی می ریزد، که در آن عضلات از کمبود انرژی شروع به درد می کنند، و شکستگی در سر باعث ایجاد جریان شدید انرژی در امتداد ستون مشخصه نمی شود. اما اگر کاراکتر بیوفیلد خود را محکم با میدان نیروی میله متصل کند، شوک های انرژی اثرات بیرونی و درونی عظیمی ایجاد می کنند، به عنوان مثال، حتی از کنار هم می توانید بشنوید که چگونه انرژی در جریان های خشونت آمیز از طریق کانال های انرژی بدن پر سر و صدا است. ، میدان هاله به مدت چندین متر به شدت تابش می شود، چاکراها شروع به بیدار شدن، تپش و ایجاد میدان های خود می کنند. در این لحظات، اگر دانش آموزان در کنار شخصیت حضور داشته باشند، حرکات انرژی را در بدن خود احساس می کنند، یعنی. خاراکترنیک با طنین انداز سیستم های قدرت رفقای خود را "روشن" می کند و از این طریق به آنها در مسیر تحقق فنی و معنوی کمک می کند.