الکساندر زاس: سامسون روسی

2024 نویسنده: Seth Attwood | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 16:03

او را "سامسون آهنین" می نامیدند. او معتقد بود که نقطه قوتش این است که روسی است. الکساندر زاس از اسارت آلمان فرار کرد، اسبی مجروح را از میدان جنگ حمل کرد، نعل ها را خم کرد و زنجیر را پاره کرد.

زس و رضازاد: چه کسی قوی تر است؟

الکساندر زاس را یک مرد افسانه ای روسی می دانند. و در واقع، هر چیزی که او در صحنه سیرک نشان داد در سر مردم عادی نمی گنجید. به عنوان مثال، در یکی از شماره های خود "آهنی سامسون" اسبی به وزن 500 کیلوگرم را بلند کرد. برای مقایسه، برجسته ترین نتیجه در وزنه برداری مدرن متعلق به حسین رضازاده ایرانی است که 263.5 کیلوگرم را فشار داد. و این در حالی است که وزنه بردار تهرانی دو برابر زس وزن دارد. البته بین بردن اسب روی شانه و بلند کردن هالتر تفاوت وجود دارد. با این حال، مقیاس توانایی های فیزیکی مجری سیرک روسی هنوز شگفت انگیز است.

در همین حال، در روسیه تزاری بسیاری از ورزشکاران دیگر بودند که نان خود را با شماره های قدرت در تورهای سیرک به دست می آوردند. به عنوان مثال، اوگنی ساندوف به راحتی با یک دست 101.5 کیلوگرم وزن را فشار داد. ایوان زایکین از اینکه لنگر کشتی به وزن 409 کیلوگرم را حمل کرد، شگفت زده شد. و "شیر روسی" گئورگ گاکنشمیت به راحتی بازوهای خود را با وزنه های دو پوندی به پهلو بلند کرد.

در آن زمان، هر پسر روسی آرزوی تبدیل شدن به یک مرد قوی سیرک را داشت. به هر حال ، خود الکساندر زاس در خاطرات خود گفت که تحت تأثیر بازیگر سیرک Vanya Pud که بشکه های بزرگ آب را بلند می کرد بسیار تحت تأثیر قرار گرفت. این در سن هفت سالگی اتفاق افتاد و شورا جوان - به قول خانواده او - نقش یک مرد قوی سیرک را بازی کرد که سعی می کرد وان چوبی را بلند کند.

از خودت بگذر

زاس در بازی های دوران کودکی خود وزنه هایی را به دوش می کشید که حتی یک بزرگسال هم نمی توانست آنها را بلند کند. پسر موفق نشد، اما شورا تسلیم نشد و با آخرین قدرت خود برای مدت طولانی فشار آورد. در واقع او تمرینات ایزومتریک-استاتیک را انجام داد و تنش عضلانی را با تلاش اراده متمرکز کرد. نتیجه دیری نپایید. پس از مدتی ، "سامسون آهنی" آینده به راحتی زین را بلند کرد ، اگرچه اخیراً به تلاش قابل توجهی برای این امر نیاز داشت. او رابطه آشکاری بین تلاش های ناامیدانه برای دستیابی به «غیرممکن» و افزایش قدرت دید. با این حال ، ورزشکاران شناخته شده آن زمان در چنین تمرینی نکته ای را نمی دیدند و ترجیح می دادند عضلات را با تمرینات پویا "پمپ" کنند.

برای توضیح این پدیده «سامسونی» دهها سال تحقیق علمی لازم است. معلوم می شود که انرژی انسان به متابولیسم در بدن بستگی دارد که به دو طریق انجام می شود - هوازی و بی هوازی. ورزش های متغیر پویا، مانند چمباتمه زدن، سیستم هوازی را تحریک می کند. و با بارهای استاتیک - بی هوازی، چیزی که اساس بیوشیمیایی قابلیت های قدرت است.

از آنجایی که الکساندر زاس عمدتاً با روش‌های استاتیک تمرین می‌کرد، توانایی‌های قدرتی منحصربه‌فردی را ایجاد کرد که خودش حتی از آن‌ها اطلاعی نداشت. در سال 1914، به عنوان سواره نظام هنگ 180 وینداوسکی، توسط یک اتریشی در کمین او قرار گرفت. خودش مجروح نشد اما اسبش از ناحیه پا مجروح شد. بدون اینکه دوبار فکر کند، دوست چهارپای خود را بلند کرد و نیم کیلومتری تا اردوگاهی که هنگ در آن قرار داشت، برد.

پس از انجام این کار، Zass به توانایی های منحصر به فرد بدن خود و به قدرت روح خود اعتقاد داشت. زمانی که در اسارت بود، مرد قوی زنجیر زنجیر را پاره کرد و میله های میله های زندان را صاف کرد. بعداً، "سامسون" با یادآوری فرار خود اعتراف کرد که بدون تمرکز قدرت اخلاقی، به سختی می تواند این کار را انجام دهد. بعدها، این ویژگی توسط مدیر باشگاه ورزشکاران انگلیسی "کامبرول"، آقای پولوم، مورد توجه قرار گرفت و در مورد "مرد قوی روسی" به عنوان "مردی که از ذهن خود بدتر از عضلاتش استفاده نمی کند" یاد کرد.

قدرت ذهن

امروزه ثابت شده است که قدرت اخلاقی در واقع انرژی انسان را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. به طور خاص، دانشمندان انجمن ورزش آمریکا به طور تجربی ثابت کرده‌اند که توانایی‌های عضلانی یک فرد تحت هیپنوتیزم، زمانی که به او الهام شد که قدرت باورنکردنی دارد، به طور قابل‌توجهی بیشتر از زمانی است که دوپینگ وارد خون می‌شود. واقعیت این است که قدرت انقباض عضلانی به نیروی تکانه الکتریکی که از مغز در امتداد خط سیستم عصبی مرکزی می آید بستگی دارد. هر چه این تکانه شدیدتر باشد، یون های کلسیم بیشتری آزاد می شود که بر قدرت فرد تأثیر می گذارد.

الکساندر زاس این همه حکمت علمی را نمی دانست، اما معتقد بود که تمرکز قدرت ذهنی باعث افزایش قدرت بدنی می شود. و او همچنین معتقد بود که "استقامت" در مردم روسیه قوی است.

عشق به نام بتی

الکساندر زاس پس از پیوستن به سیرک انگلیسی، یک سیرک منحصربفرد را ایجاد کرد که در آن پیانیست بتی تیلبری به عنوان دستیار بازی کرد. این اجرا شامل مردی قوی بود که زیر گنبد سیرک معلق بود و طنابی را در دندان‌هایش نگه داشته بود که روی آن سکویی با پیانو و دختری که در حال نواختن موسیقی بود آویزان بود.

به زودی عشقی بین آنها شروع شد که ده سال به طول انجامید. با این حال، زنان دیگر زس را دوست داشتند و عاشقانه های زودگذر داشتند. یک بار بتی به او گفت: "تو را نمی توان اصلاح کرد، ما فقط دوستان خواهیم ماند." و با دلقک سید ازدواج کرد. و "سامسون روسی" هرگز خانواده خود را پیدا نکرد. او در نامه هایی به خواهرش نادژدا نوشت که بی نهایت تنهاست.