فلج خواب مولد توهم است

2024 نویسنده: Seth Attwood | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 16:03

آیا تا به حال در آستانه واقعیت و خواب بوده اید، مانند بیدار شدن، اما بدون توانایی حرکت؟ اگر چنین است، پس شما یکی از «خوش شانس‌هایی» هستید که فلج خواب، یکی از ناخوشایندترین اختلالات خواب را تجربه کرده‌اید. ممکن است با سایر عوارض جانبی آشنا باشید.

فلج خواب به این دلیل نامیده می شود نه به خاطر یک عبارت جالب - در طول شروع آن، فرد هوشیار می ماند، اما قادر به حرکت نیست. واقعیت این است که بدن در این زمان در مرحله خواب REM است و هر گونه فعالیت بدن را مسدود می کند. این می تواند از چند ثانیه تا چند دقیقه طول بکشد.

احساس مرده بودن یکی از رایج ترین کابوس ها در هنگام فلج خواب است. مردم احساس می‌کنند ذهنی محبوس شده در یک بدن کاملاً مرده، و وحشت شدید آگاهی کمکی به بیدار شدن در نهایت نمی‌کند.

طبق مطالعات اخیر، دو نوع اصلی فلج خواب وجود دارد - فلج خواب منفرد و فلج خواب منفرد مکرر. اولین "بازدید" مردم به معنای واقعی کلمه در تمام زندگی خود چند بار، دوم بسیار منظم تر است و گاهی اوقات یک بار در ماه ظاهر می شود.

فلج خواب منفرد مکرر نه تنها افراد را به طور مداوم آزار می دهد، بلکه بسیار شدیدتر است. احساسات ناشی از آن می تواند بیش از ده دقیقه طول بکشد و با اثر "ترک بدن" همراه باشد.

موجودات مرموزی که در فلج خواب ظاهر می شوند بسیار محبوب هستند. این توهم می تواند چنان تلفظ شود که بر تمام حواس تأثیر بگذارد، نه فقط بینایی یا شنوایی.

اولین مورد ثبت شده فلج خواب در متون پزشکی فارسی در حدود قرن دهم میلادی توصیف شده است. اولین تشنج که به طور رسمی مشاهده شد توسط یک پزشک هلندی در سال 1664 مشاهده شد که بیمار را متقاعد کرد که او فقط یک کابوس می بیند.

توهمات در هنگام فلج خواب اغلب به دلیل خفگی سعی در آسیب رساندن به فرد مشاهده کننده دارد. بر این اساس، شکاکان معتقدند که بسیاری از پدیده های عرفانی و مذهبی در واقع جلوه های جزئی فلج خواب بوده اند.

مجموعه نقاشی‌های "کابوس" اثر هنریش فوسلی، هنرمند، الهام گرفته از فلج خواب است. نشستن دیو بر سینه زن خفته از بارزترین مظاهر آن است.

کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده یک مطالعه تخصصی در مورد فلج خواب در سال 2005 انجام داد. معلوم شد که بسیاری از موارد مربوط به او بوده است، زمانی که مردم خود را قربانی آدم ربایی بیگانگان می دانستند و «در اتاقی عجیب از خواب بیدار می شدند».

علاوه بر توهمات ترسناک و اثر خفگی، در هنگام فلج خواب، اغلب برانگیختگی جنسی غیرعادی آشکار می شود. دانشمندان در اواسط قرن گذشته معتقد بودند که میل جنسی سرکوب شده منجر به فلج می شود، اما سپس این نظریه کنار گذاشته شد.

فلج خواب به دلیل نقض به اصطلاح "فلج خواب REM" رخ می دهد - این یک عملکرد طبیعی بدن است که به ما اجازه نمی دهد در خواب حرکات ناگهانی انجام دهیم، راه برویم، از تخت بیفتیم. افرادی که فلج خواب REM ندارند از خواب آلودگی رنج می برند. اما افرادی که حتی در حالت بیداری در آنها خود را نشان می دهد از فلج خواب رنج می برند.

بیماران مبتلا به نارکولپسی بیشتر از همه از فلج خواب رنج می برند، اما به طور دوره ای در افراد کاملا سالم رخ می دهد. از او افسانه های عامیانه زیادی در مورد قهوه ای ها و شیاطینی که روی سینه هایشان نشسته اند و به آنها اجازه نفس کشیدن نمی دهند رشد می کند. در اینجا حقایقی در مورد این وضعیت ترسناک وجود دارد.