تصویری: اشتباه کلید توسعه است
2024 نویسنده: Seth Attwood | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 16:03
راه درست اشتباه کردن چیست و چرا برخی افراد سریعتر از دیگران یاد می گیرند؟
فیزیکدان نیلز بور گفت که یک متخصص در یک منطقه خاص را می توان فردی نامید که همه اشتباهات ممکن را در یک منطقه بسیار باریک مرتکب شده است. این عبارت به طور دقیق یکی از مهم ترین درس های شناخت را منعکس می کند: مردم از اشتباهات درس می گیرند. آموزش جادو نیست، بلکه فقط نتیجه گیری هایی است که بعد از شکست می گیریم.
یک مطالعه جدید توسط جیسون موزرا از دانشگاه ایالتی میشیگان، که در رشته علوم روانشناسی قرار دارد، به دنبال گسترش این موضوع است. مشکل یک مقاله آینده این است که چرا برخی افراد در یادگیری از طریق اشتباهات موثرتر از دیگران هستند؟ در نهایت همه اشتباه می کنند. اما شما می توانید اشتباه را نادیده بگیرید و فقط آن را کنار بگذارید، با حفظ حس اعتماد به نفس، یا می توانید اشتباه خود را مطالعه کنید، سعی کنید از آن درس بگیرید.
آزمایش موزر بر این واقعیت استوار است که دو پاسخ متفاوت به خطاها وجود دارد که هر کدام را می توان با استفاده از الکتروانسفالوگرام (EEG) تشخیص داد. اولین واکنش یک نگرش منفی ناشی از خطا (ERN) است. احتمالاً در قشر کمربندی قدامی (بخشی از مغز که به کنترل رفتار، پیشبینی پاداشهای مورد انتظار و تنظیم توجه کمک میکند) حدود 50 میلیثانیه پس از شکست رخ میدهد. این پاسخ های عصبی، عمدتا غیر ارادی، پاسخی اجتناب ناپذیر به هر اشتباهی هستند.
سیگنال دوم - نگرش مثبت ناشی از خطا (Pe) - بین 100-500 میلی ثانیه پس از اشتباه رخ می دهد و معمولاً با آگاهی همراه است. این زمانی اتفاق می افتد که به یک اشتباه توجه کنیم و روی یک نتیجه ناامید کننده تمرکز کنیم. مطالعات متعدد نشان دادهاند که آزمودنیها زمانی کارآمدتر یاد میگیرند که مغزشان دو ویژگی را نشان دهد: 1) سیگنال ERN قویتر که باعث پاسخ اولیه طولانیتر به خطا میشود، 2) سیگنال Pe طولانیتر، که در آن فرد احتمالاً همچنان توجه را به آن جلب میکند. خطا و بنابراین سعی می کند از آن درس بگیرد.
موزر و همکارانش در مطالعه خود سعی می کنند به چگونگی تولید این سیگنال های غیرارادی توسط ادراکات شناختی نگاه کنند. برای انجام این کار، آنها از دوگانگی استفاده کردند که توسط کارول دوک، روانشناس در استنفورد، پیشگام بود. دوک در تحقیقات خود دو نوع از افراد را شناسایی می کند - دارای طرز فکر ثابت، که تمایل دارند با جملاتی مانند "شما مقدار مشخصی از توانایی ذهنی دارید و نمی توانید آن را تغییر دهید" موافق هستند و افرادی با تفکر در حال توسعه که معتقدند می توانید پیشرفت کنید. دانش یا مهارت های خود را در هر زمینه ای، صرف زمان و انرژی لازم در فرآیند یادگیری کنید. در حالی که افراد با ذهنیت ثابت اشتباهات را به عنوان شکست و نشانه ای از عدم استعداد کافی برای انجام وظیفه می دانند، دیگران اشتباه را به عنوان یک گام ضروری در راه کسب دانش - موتور دانش - می دانند.
آزمایشی انجام شد که در آن از آزمودنیها آزمایشی داده شد که از آنها خواسته شد میانگین را در یک سری از پنج حرف - مانند "MMMMM" یا "NNMNN" نام ببرند. گاهی حرف وسط با چهار حرف دیگر یکی بود و گاهی متفاوت. این تغییر ساده به اندازه هر کار خسته کننده ای که مردم را وادار می کند ذهن خود را خاموش کنند، باعث خطا می شود. به محض اینکه اشتباه می کردند، البته بلافاصله ناراحت می شدند. هیچ بهانه ای برای خطای تشخیص نامه وجود ندارد.
برای انجام این کار، از دستگاه های EEG پر شده با الکترودهای ویژه استفاده کردیم که فعالیت الکتریکی مغز را ثبت می کرد. مشخص شد که شرکتکنندگان مطالعه با ذهنهای در حال رشد در تلاش برای درس گرفتن از اشتباهات خود به طور قابل توجهی موفقتر بودند.در نتیجه بلافاصله پس از اشتباه، دقت آنها به طرز چشمگیری افزایش یافت. جالبترین مورد، دادههای EEG بود که بر اساس آن سیگنال Pe در گروه تفکر در حال توسعه بسیار قویتر بود (نسبت تقریباً 15 در مقابل 5 در گروه با طرز فکر ثابت بود)، که منجر به افزایش توجه شد. علاوه بر این، افزایش قدرت سیگنال Pe با بهبود نتایج پس از خطا دنبال شد - بنابراین، افزایش هوشیاری منجر به افزایش بهرهوری شد. همانطور که شرکت کنندگان در مورد اینکه دقیقا چه اشتباهی انجام می دهند فکر می کردند، در نهایت راهی برای بهبود یافتند.
دوک در تحقیقات خود نشان داده است که این شیوههای متفاوت تفکر، پیامدهای عملی مهمی دارند. آنها به همراه کلودیا مولر مطالعه ای را انجام دادند که در آن از بیش از 400 دانش آموز کلاس پنجمی از دوازده مدرسه مختلف در نیویورک خواسته شد تا در یک آزمون نسبتا آسان متشکل از پازل های غیرکلامی شرکت کنند. پس از آزمایش، محققان نتایج خود را با دانش آموزان به اشتراک گذاشتند. در عین حال نیمی از بچه ها به خاطر هوش و بقیه به خاطر تلاششان تحسین شدند.
سپس دانش آموزان بین دو آزمون مختلف انتخاب شدند. اولی به عنوان مجموعه ای از پازل های چالش برانگیز توصیف شده است که می توان با تکمیل آن چیزهای زیادی یاد گرفت، در حالی که دومی یک آزمون آسان است شبیه به آزمونی که اخیراً انجام دادند. دانشمندان انتظار داشتند که اشکال مختلف ستایش تأثیر نسبتاً کمی داشته باشد، اما به زودی مشخص شد که تعریف گفته شده به طور قابل توجهی بر انتخاب بعدی آزمایش تأثیر گذاشته است. تقریباً 90 درصد از کسانی که به خاطر تلاشهایشان تحسین شدهاند، گزینه چالشبرانگیزتر را انتخاب کردند. با این حال، اکثر کودکانی که از نظر هوش نمره گرفتند، آزمون سادهتری را انتخاب کردند. چه چیزی این تفاوت را توضیح می دهد؟ دوک معتقد است که با تمجید از هوش کودکان، آنها را تشویق می کنیم تا باهوش تر به نظر برسند، به این معنی که از اشتباه کردن می ترسند و انتظارات را برآورده نمی کنند.
سری بعدی آزمایش های دوک نشان داد که چگونه ترس از شکست می تواند مانع یادگیری شود. او به همان دانشآموزان کلاس پنجمی یک آزمون سخت جدید داد که در ابتدا برای دانشآموزان کلاس هشتم طراحی شده بود. دوک می خواست واکنش بچه ها را به چنین آزمایشی ببیند. دانش آموزانی که از زحمات آنها تقدیر شد، برای حل پازل ها تلاش زیادی کردند. بچه هایی که به خاطر هوششان مورد تحسین قرار می گرفتند به سرعت تسلیم شدند. اشتباهات اجتناب ناپذیر آنها به عنوان نشانه ای از شکست تلقی می شد. پس از اتمام این آزمون دشوار، به دو گروه از شرکت کنندگان این فرصت داده شد تا بهترین یا بدترین نتایج را ارزیابی کنند. دانشآموزانی که به خاطر هوششان مورد تحسین قرار گرفتهاند، تقریباً همیشه این فرصت را برای رتبهبندی بدترین مشاغل انتخاب میکنند تا عزت نفس خود را تقویت کنند. گروهی از کودکانی که به دلیل سخت کوشی مورد تحسین قرار می گرفتند، بیشتر به کسانی علاقه داشتند که می توانستند قوی تر از آنها باشند. بنابراین، آنها سعی کردند اشتباهات خود را درک کنند تا توانایی های خود را بیشتر کنند.
مرحله آخر تست همان سطح سختی آزمون اصلی بود. با این حال، دانشآموزانی که به خاطر تلاشهایشان مورد تحسین قرار گرفتند، پیشرفت چشمگیری نشان دادند: معدل آنها 30 درصد افزایش یافت. این کودکان بهتر عمل کردند زیرا حاضر بودند توانایی های خود را محک بزنند، حتی اگر منجر به شکست شود. نتیجه آزمایش زمانی که مشخص شد کودکانی که به طور تصادفی به گروه هوشمند اختصاص داده شده بودند، میانگین نمره را تقریباً 20 درصد کاهش دادند، حتی چشمگیرتر بود. تجربه شکست آنقدر دلسرد کننده بود که در نهایت منجر به پسرفت توانایی شد.
اشتباه ما این است که با تمجید از کودک به خاطر هوش ذاتی اش، واقعیت روانشناختی فرآیند آموزشی را مخدوش می کنیم. این باعث می شود که کودکان از موثرترین روش آموزشی استفاده نکنند که در آن از اشتباهات خود درس می گیرند. زیرا تا زمانی که ترس از اشتباه را احساس می کنیم (این انفجار فعالیت Pee، که چند صد میلی ثانیه پس از خطا، توجه ما را به چیزی معطوف می کند که بیشتر از همه دوست داریم نادیده بگیریم)، ذهن ما هرگز نمی تواند مکانیسم های خود را دوباره تنظیم کند. کار - ما به اشتباهات مشابه ادامه خواهیم داد و حس اعتماد به نفس را بر خودسازی ترجیح می دهیم. ساموئل بکت نویسنده ایرلندی رویکرد درستی داشت: «من آن را امتحان کردم. ناموفق. بیخیال. دوباره امتحان کنید. دوباره اشتباه کن بهتر است اشتباه کن."
، ترجمه
توصیه شده:
معلوم شد که کیهان اشتباه کرده است
کیهان شناسان با یک مشکل جدی علمی روبرو هستند که نشان دهنده ناقص بودن دانش بشر در مورد کیهان است. پیچیدگی مربوط به چیزی به ظاهر پیش پا افتاده مانند نرخ انبساط کیهان است. واقعیت این است که روش های مختلف معانی متفاوتی را نشان می دهند - و تا کنون هیچ کس نمی تواند این اختلاف عجیب را توضیح دهد
توجه به گیاهخواران: کولین حیوانی به عنوان کلید توسعه هوش
متخصصان تغذیه بریتانیایی اعلام کردهاند که محبوبیت فزاینده گیاهخواری و گیاهخواری، تواناییهای فکری نسل آینده را تهدید میکند. این مطالعه در مجله علمی BMJ Nutrition, Prevention & Health منتشر شد
خواندن کلید توسعه شتابان تمدن است
مقاله ای زیبا از نویسنده نیل گیمن در مورد ماهیت و فواید خواندن. این فقط تفکر مبهم نیست، بلکه اثباتی بسیار واضح و ثابت از چیزهای به ظاهر بدیهی است
موسیقی کلید تکامل انسان است: تاتیانا چرنیگوفسایا
هنر چگونه بر مغز ما تأثیر می گذارد، چرا باید به همه کودکان موسیقی آموزش داد، و آنهایی که می توانند ساز بنوازند چه تفاوتی با افراد دیگر دارند؟ تاتیانا چرنیگوفسکایا، استاد دانشگاه دولتی سنت پترزبورگ، دکترای فیلولوژی و زیست شناسی، چهره و سفیر علوم مدرن در سن پترزبورگ در این باره صحبت کرد
غذای پایدار کلید صعود معنوی است
ما اغلب به آنچه می خوریم فکر نمی کنیم. اما این بدان معنا نیست که غذا بر وضعیت و هوشیاری ما تأثیر نمی گذارد. به هر حال، وقتی غذا می خوریم، نه تنها بدن فیزیکی، بلکه روح و روان را نیز تغذیه می کنیم. تغذیه به معنای راهنمایی است