کاراپاس عضلانی اثر ویلهلم رایش

2024 نویسنده: Seth Attwood | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 16:03

رایش معتقد بود که:

- ذهن و بدن یک کل واحد هستند، هر صفت شخصیت یک فرد دارای وضعیت فیزیکی مربوطه است.

- شخصیت در بدن به شکل سفتی عضلانی (تنش بیش از حد عضلانی، از لاتین rigidus - سخت) یا پوسته عضلانی بیان می شود.

- استرس مزمن جریان انرژی را که زیربنای احساسات قوی است مسدود می کند.

- احساسات مسدود شده را نمی توان بیان کرد و به اصطلاح سیستم های COEX را تشکیل می دهد (سیستم های تجربه متراکم - لخته های خاص خاطرات با بار عاطفی قوی با همان کیفیت که حاوی تجربیات فشرده (و خیالات مرتبط) از دوره های مختلف زندگی یک فرد است.;

- از بین بردن تنش عضلانی انرژی قابل توجهی را آزاد می کند که به صورت احساس گرما یا سرما، گزگز، خارش یا برانگیختگی عاطفی خود را نشان می دهد.

رایش وضعیت ها و عادات فیزیکی بیمار را تجزیه و تحلیل کرد تا او را از چگونگی سرکوب احساسات حیاتی در قسمت های مختلف بدن آگاه کند.

همه بیماران گفتند که در طول درمان دوره‌هایی از دوران کودکی خود را گذرانده‌اند که یاد گرفته‌اند نفرت، اضطراب یا عشق خود را از طریق اعمال خاصی که بر عملکردهای خودمختار تأثیر می‌گذارد (محدود کردن تنفس، تنش ماهیچه‌های شکم و غیره) سرکوب کنند.

دلیل افزایش تنش عضلانی در بزرگسالان استرس مداوم روحی و روانی است.

مراقبت از خود وضعیت یک فرد مدرن است.

آرمان های تحمیلی رفاه و آسایش مادی، شرایط دستیابی به آنها، جهت گیری به سمت نتیجه نهایی و نه به سمت زندگی در حال حاضر - مردم را در تنش مداوم نگه می دارد.

از این رو، گیره عضلانی> اسپاسم عروق خونی> فشار خون بالا، پوکی استخوان، زخم معده و غیره. و غیره.

همه چیزهای دیگر دلایل ثانویه هستند.

عملکرد کاراپاس محافظت در برابر نارضایتی است. با این حال، بدن هزینه این محافظت را با کاهش ظرفیت خود برای لذت می پردازد.

کاراپاس عضلانی به هفت بخش اصلی سازماندهی شده است که از ماهیچه ها و اندام ها تشکیل شده است. این بخش ها در چشم ها، دهان، گردن، قفسه سینه، دیافراگم، شکم و لگن قرار دارند.

درمان رایشین شامل جداسازی هر بخش از چشم تا لگن است.

از بین بردن گیره های عضلانی از طریق موارد زیر حاصل می شود:

* تجمع انرژی در بدن؛

* اثر مستقیم بر بلوک های ماهیچه ای مزمن (ماساژ).

* بیان احساسات آزاد شده، که در این مورد آشکار می شود.

* حرکات خود به خود، رقص درمانی، تمرینات آرامش بخش، یوگا، چیگونگ، تنفس هولوتروپیک و غیره.

1. چشم. کاراپاس محافظ در بی تحرکی پیشانی و بیان «تهی» چشمانی که به نظر می رسد از پشت نقاب غیرقابل نظاره می کنند جلوه می کند. انحلال با باز کردن چشم ها تا حد امکان برای درگیر شدن پلک ها و پیشانی انجام می شود. ژیمناستیک برای چشم

2. دهان. این بخش شامل گروه های عضلانی چانه، گلو و اکسیپوت است. فک می تواند خیلی سفت یا به طور غیر طبیعی شل باشد. این بخش بیانگر گریه، جیغ، خشم است. تنش عضلانی را می توان با تقلید گریه، حرکات لب، گاز گرفتن، گریم کردن و ماساژ دادن عضلات پیشانی و صورت کاهش داد.

3. گردن. شامل ماهیچه های عمیق گردن و زبان است. بلوک عضلانی عمدتاً با عصبانیت، جیغ زدن و گریه حفظ می شود. تأثیر مستقیم روی عضلات در اعماق گردن غیرممکن است، بنابراین، جیغ زدن، آواز خواندن، قوز کردن، بیرون زدگی زبان، کج کردن و چرخش سر و غیره می تواند گیره عضلانی را از بین ببرد.

4. بخش قفسه سینه: عضلات پهن قفسه سینه، عضلات شانه ها، تیغه های شانه، سینه و بازوها. خنده، غم، اشتیاق مهار می شود. حبس نفس وسیله ای برای سرکوب هر احساسی است. کاراپاس با کار بر روی نفس، به ویژه با تمرین یک بازدم کامل باز می شود.

5. دیافراگم.این بخش شامل دیافراگم، شبکه خورشیدی، اندام های داخلی، عضلات مهره ها در این سطح است. کاراپاس در انحنای رو به جلو ستون فقرات بیان می شود. بازدم دشوارتر از دم است (مانند آسم برونش). بلوک عضلانی خشم شدید را حفظ می کند. قبل از اینکه به سراغ حل این موضوع بروید، باید تقریباً چهار بخش اول را منحل کنید.

6. شکم. عضلات شکم و عضلات پشت. تنش در عضلات کمر با ترس از حمله همراه است. گیره های عضلانی در طرفین با سرکوب خشم، بیزاری همراه است. باز کردن کاراپاس در این بخش نسبتا آسان است اگر قسمت های بالایی از قبل باز شده باشند.

7. لگن. آخرین بخش شامل تمام عضلات لگن و اندام تحتانی است. هرچه اسپاسم عضلانی قوی تر باشد، لگن بیشتر به عقب کشیده می شود. عضلات گلوتئال منقبض و دردناک هستند. پوسته لگن برای سرکوب برانگیختگی، خشم، لذت عمل می کند.