یک سبک زندگی سالم جایگزین آسپرین - خطر یک مسکن چیست؟

2024 نویسنده: Seth Attwood | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 16:03

میلیون ها نفر از افراد میانسال و مسن در سراسر جهان هر روز از آسپرین استفاده می کنند، نه تنها به عنوان ساده ترین و مقرون به صرفه ترین مسکن، بلکه برای کاهش احتمال تشکیل لخته های خون در رگ های خونی با کاهش ویسکوزیته خون.

در مورد اخیر، پزشکان مصرف روزانه این دارو را برای افرادی که قبلاً دچار سکته قلبی یا مغزی شده‌اند و یا قربانی سایر بیماری‌های قلبی شده‌اند، تجویز کرده‌اند. با این حال، یک مطالعه جدید توسط دانشمندان نشان داده است که آسپرین برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی توسط تعداد زیادی از افرادی که مشکلات قلبی ندارند مصرف می شود.

دانشمندان مرکز پزشکی هاروارد بث اسرائیل در کار خود از داده های یک نظرسنجی ملی در سال 2017 استفاده کردند. از این نظرسنجی مشخص شد که حدود 29 میلیون نفر از 40 سال به بالا علیرغم عدم وجود بیماری قلبی عروقی روزانه آسپرین مصرف می کنند. حدود 6.6 میلیون نفر از آنها بدون مشورت اولیه با پزشک این دارو را برای خود تجویز کردند و هرگز چنین توصیه ای دریافت نکردند. نزدیک به 10 میلیون نفر بالای 70 سال که بیماری قلبی ندارند نیز برای پیشگیری روزانه آسپرین مصرف می کنند. نویسندگان این مطالعه خاطرنشان می کنند که همه این افراد در معرض خطر هستند.

چرا آسپرین خطرناک است؟

دانشمندان بر اساس مطالعات گسترده متعددی که در سال های اخیر انجام شده است، نتایج خود را در مورد خطرات آسپرین به دست می آورند. همه آنها نشان دادند که مصرف آسپرین به عنوان یک عامل پیشگیری کننده برای بیماری های قلبی عروقی سود کمی دارد، اما در عین حال به طور قابل توجهی خطر را برای زندگی فرد افزایش می دهد. به خصوص وقتی صحبت از افراد مسن باشد. این دارو دارای تعدادی عوارض جانبی جدی است که تمام مزایای آن را نادیده می گیرد.

مهم ترین عارضه جانبی این است که مصرف روزانه آسپرین می تواند خطر خونریزی دستگاه گوارش را افزایش دهد زیرا با پلاکت ها، سلول های خونی که به لخته شدن خون کمک می کنند، تعامل دارد. علاوه بر این، استفاده منظم از آسپرین پوشش داخلی دستگاه گوارش را از بین می برد و خطر ابتلا به زخم اثنی عشر را افزایش می دهد. به هر حال، کارشناسان مرکز پزشکی Beth-Israel خاطرنشان می کنند که وجود بیماری زخم معده در برخی از پاسخ دهندگان دلیلی برای امتناع افراد از دارو یا حداقل کاهش دوز روزانه آن نیست.

مطالعه دیگری نشان داد که مصرف حتی دوزهای پایین آسپرین با افزایش خطر خونریزی داخل جمجمه ای در افراد سالم بدون بیماری قلبی عروقی مرتبط است.

در مطالعه دیگری، دانشمندان سعی کردند پاسخی برای این سوال بیابند: آیا این دارو خطر اولین حمله قلبی یا سکته مغزی را در افراد مسن سالم کاهش می دهد؟ شرکت کنندگان به دو گروه تقسیم شدند. افراد گروه اول روزانه یک دارونما (ماده ای بدون هیچ خاصیت دارویی) مصرف کردند، افراد گروه دوم 100 میلی گرم آسپرین مصرف کردند. در نتیجه، میزان مرگ و میر و بروز زوال عقل در گروه آسپرین بیشتر از گروه دارونما بود. نتایج نشان داد که این دارو نه تنها نمی تواند عمر را طولانی کند یا از اولین حمله قلبی جلوگیری کند، بلکه برعکس، ممکن است خطر ابتلا به بیماران مسن را افزایش دهد.

چه زمانی می توانم آسپرین مصرف کنم؟

یافته های اخیر انجمن قلب آمریکا و کالج قلب و عروق آمریکا را بر آن داشته تا دستورالعمل های خود را برای استفاده از آسپرین به عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای بیماری قلبی تغییر دهند.

آنها اکنون به این نکته اشاره می کنند که افراد بالای 70 سال که بیماری قلبی ندارند (یا جوان تر هستند، اما خطر خونریزی بیشتری دارند) باید برای پیشگیری از مصرف روزانه آسپرین خودداری کنند.

در عین حال، توصیه های جدید نشان می دهد که در برخی موارد، مصرف آسپرین امکان پذیر است. ما در مورد افراد 40 تا 70 ساله صحبت می کنیم که هنوز بیماری قلبی ندارند، اما خطر ابتلا به آنها نسبتاً زیاد است. متخصصان قلب و عروق آمریکایی می گویند که در این صورت، فرد می تواند روزانه 75 تا 100 میلی گرم آسپرین مصرف کند. اما در هر صورت خوددرمانی نیست. به گفته متخصصان قلب، مصرف دارو تنها پس از مشورت با پزشک امکان پذیر است.

چگونه از مشکلات قلبی جلوگیری کنیم

متخصصان قلب سبک زندگی سالم - تغذیه مناسب و ترک عادت های بد - را موثرترین راه برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی می نامند.

ورزش منظم، حفظ وزن سالم، پرهیز از تنباکو و الکل، و رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، کم قند و چربی‌های ترانس تأثیر بسیار مطمئن‌تری در کاهش چشمگیر خطر مشکلات قلبی خواهد داشت.